хвощ

ЕСТЕСТВЕНАТА BOTICA DE MUNDO SABOR

Естественият аптекар: хвощ.

В допълнение към яденето на балансирана и разнообразна диета, всички ние използваме допълнителни храни понякога, за да ни помогнат да се почувстваме по-добре.

Има много лечебни растения със специфични терапевтични свойства за всеки случай. Чрез естествената аптека Mundo Flavor искаме да ви помогнем да се разграничите и да научите за нейните лечебни свойства, които могат да помогнат за подобряване на вашето здраве.

Например, хвощ работи чудесно за хора, които задържат течности.

След това ще опознаем по-добре хвощ и ще отговорим на най-честите въпроси, които могат да възникнат за това растение.

Какво е местообитанието на това растение?

Хвощът с научно наименование Equisetum arvense L. от семейство Equisetáceas е растение, срещано в местообитание близо до реки, обикновено в северното полукълбо.

Естественият лек е хвощът? Какви елементи го съставят?

Хвощът е растение, с което традиционно се използва медицински цели.

Основната функция на това растение е диуретик, означава, че насърчават елиминирането на течности от тялото.

Хвощът е съставен от минерални соли като силициев диоксид, калций, силиций, магнезий, калий, фосфор и кобалт. Други компоненти са танините и флавоноидите, които имат антиоксидантно, антимикробно и противораково действие. Важно е да се подчертае наличието на витамини, особено на витамин Ц че е необходимо да го включим в диетата, тъй като тялото ни не е в състояние да го синтезира. Също така има алкалоиди като никотин, аминокиселини като ниацин и растителни влакна.

Какво може да ни направи хвощът?

Това растение има множество предимства, включително следното:

  • Лечения за отслабнете
  • Лечение на заболявания, свързани с отделителната система
  • Лечение на ревматични заболявания

Други важни приложения:

  • използва се за сдържане на кървене
  • възстановяване на костните тъкани
  • коса: предотвратява пърхот или плешивост
  • укрепва слабите нокти
  • кожни лечения като дерматит, очни състояния като конюнктивит и др.
  • Изцеление

Какви са обичайните режими на консумация?

Най-класическият начин за консумация на хвощ е като инфузия в препоръчителна доза от 2-3 чаши/ден.

Кълновете могат да бъдат набрашнени и пържени в зехтин или добавени като съставка към салата, идеален за поддържане на здравословна диета.

Трябва ли да внимаваме с тяхната консумация?

Хвощът има многобройни свойства и предимства, но също така трябва да имаме предвид, че е почистващо съединение, следователно ще трябва да ограничим консумацията му за повече от шест седмици.

Не трябва да се прилага по време на бременност, кърмене или на хора с диабет, с ниски нива на калий или тиамин.

Също така не се препоръчва за тези, които имате язва, гастрит или киселини.