ЕСТЕСТВЕНАТА BOTICA DE MUNDO SABOR
Естественият аптекар: хвощ.
В допълнение към яденето на балансирана и разнообразна диета, всички ние използваме допълнителни храни понякога, за да ни помогнат да се почувстваме по-добре.
Има много лечебни растения със специфични терапевтични свойства за всеки случай. Чрез естествената аптека Mundo Flavor искаме да ви помогнем да се разграничите и да научите за нейните лечебни свойства, които могат да помогнат за подобряване на вашето здраве.
Например, хвощ работи чудесно за хора, които задържат течности.
След това ще опознаем по-добре хвощ и ще отговорим на най-честите въпроси, които могат да възникнат за това растение.
Какво е местообитанието на това растение?
Хвощът с научно наименование Equisetum arvense L. от семейство Equisetáceas е растение, срещано в местообитание близо до реки, обикновено в северното полукълбо.
Естественият лек е хвощът? Какви елементи го съставят?
Хвощът е растение, с което традиционно се използва медицински цели.
Основната функция на това растение е диуретик, означава, че насърчават елиминирането на течности от тялото.
Хвощът е съставен от минерални соли като силициев диоксид, калций, силиций, магнезий, калий, фосфор и кобалт. Други компоненти са танините и флавоноидите, които имат антиоксидантно, антимикробно и противораково действие. Важно е да се подчертае наличието на витамини, особено на витамин Ц че е необходимо да го включим в диетата, тъй като тялото ни не е в състояние да го синтезира. Също така има алкалоиди като никотин, аминокиселини като ниацин и растителни влакна.
Какво може да ни направи хвощът?
Това растение има множество предимства, включително следното:
- Лечения за отслабнете
- Лечение на заболявания, свързани с отделителната система
- Лечение на ревматични заболявания
Други важни приложения:
- използва се за сдържане на кървене
- възстановяване на костните тъкани
- коса: предотвратява пърхот или плешивост
- укрепва слабите нокти
- кожни лечения като дерматит, очни състояния като конюнктивит и др.
- Изцеление
Какви са обичайните режими на консумация?
Най-класическият начин за консумация на хвощ е като инфузия в препоръчителна доза от 2-3 чаши/ден.
Кълновете могат да бъдат набрашнени и пържени в зехтин или добавени като съставка към салата, идеален за поддържане на здравословна диета.
Трябва ли да внимаваме с тяхната консумация?
Хвощът има многобройни свойства и предимства, но също така трябва да имаме предвид, че е почистващо съединение, следователно ще трябва да ограничим консумацията му за повече от шест седмици.
Не трябва да се прилага по време на бременност, кърмене или на хора с диабет, с ниски нива на калий или тиамин.
Също така не се препоръчва за тези, които имате язва, гастрит или киселини.