Съдържание [покажи]
Всеки, който е чувал за Ръчен лимфен дренаж, го свързва с лечението на оток, особено отокът, който се появява в ръката на много жени, които са имали мастектомия или отстраняване на гърдата като част от лечението на рак на гърдата. Но ръчният лимфен дренаж има много повече приложения, сред които са открити естетически ползи.
Какво е ръчен лимфен дренаж?
Ръчният лимфен дренаж (1) е вид масаж който е разработен предимно от двама души, това са Д-р Емил Воддер и Алберт Ледук, В момента човекът, който разследва най-много при този вид масаж, е Френски J-C Ferrandez.
Всички те спазват основните правила, които включват използването на бавни, хармонични и ритмични движения, при които натискът е много нежен, следвайки лимфния път, като винаги започва от проксимален до дистален.
Но това не ни казва много за техниката, за да я разберем по-добре, трябва да знаем какво е лимфна циркулация, е циркулация, успоредна или допълваща венозната циркулация, благодарение на която течност тя ще тече от най-външните тъкани и от пространството между клетките, докато се присъедини към кръвта. Тази течност може да носи протеини и частици, по-големи от кръвта и следователно е по-плътна от кръвта.
Ръчният лимфен дренаж е техника, която има различни функции, най-известната е лечение или подобряване на отока от различен произход (след операция, травма, венозна недостатъчност ...), в допълнение ръчният лимфен дренаж действа върху вегетативна нервна система, за да има ефект, намаляващ болката, също е доказано, че подобрява имунна система от хората, които редовно получават този масаж, значително естетически ефект това ще бъде описано по-нататък.
Какви естетически ползи има ръчният лимфен дренаж?
Приложението (2) на ръчния лимфен дренаж в естетиката може да бъде разграничено между приложението в дерматологията и приложението в останалата част на тялото:
Приложение в дерматологията
В дерматологията можем да прилагаме лимфен дренаж в различни ситуации като акне, екзема, изгаряния и белези, В тези случаи няма много изследвания, но всекидневният опит ни казва, че се подобрява в тези ситуации, тъй като дренажът ще подобри качество на кожните тъкани и следователно ще насърчи нейното хранене. Нещо повече, има нови изследвания, които казват, че прилагането на ръчен лимфен дренаж върху лицето има в дългосрочен план по-добри стягащи ефекти от прилагането на ботокс.
Други приложения
Ръчният лимфен дренаж е много добро допълнение към диетите за отслабване, тъй като помага при отстраняване на течности, но също така помага в борбата целулит и стягане на кожата, намаляване на типичната вялост, която се генерира при диети за отслабване.
От друга страна, дренажът има много важно приложение след операция за отслабване, особено след липосукция. След извличането на мазнините при липосукция се генерира голям оток и също така кожата трябва да се подложи на програма за ретракция, за да се адаптира към новия обем на тялото. В тези случаи ръчният лимфен дренаж е основната техника, която трябва да ускорим резорбция на отоци а също така не мобилизира кожата, тъй като мобилизацията на кожата през първите дни може да доведе до по-разхлабена кожа, което би влошило резултата от интервенцията.
Има ли този вид масаж някакви противопоказания?
Подобно на по-голямата част от техниките, прилагани в здравеопазването, и ние трябва да вземем предвид наличието на определени противопоказания (3), които няма да позволят тази техника да бъде извършена.
В случай на ръчен лимфен дренаж, никога не трябва да го правим в случаите, когато има:
Флебит, тромбофлебит и дълбока венозна тромбоза.
Освен това ще има и други видове ситуации, които терапевтът трябва да знае и следователно да вземе определени предпазни мерки за изпълнение на техниката.
Астматична криза. Трябва да минат поне два месеца от последния, за да се приложи ръчен лимфодренажен масаж.
Наличие на разширени вени на тръбите.
Ръчният лимфен дренаж е здравна техника, която има много ползи за здравето и че в допълнение е открито, че той представя и друг тип естетически ползи, но тъй като все още се занимава с техника от санитарен произход, тя трябва да се извършва от надлежно обучен специалист и да отчита всички ситуации на индивида, тъй като действа върху целия организъм.