Намерете много повече информация, предназначена за вас

етапите

Последвайте ни във Фейсбук!

Преди да се почувства

Важно е да знаете към какво да се стремите и как да помогнете на бебето да седи само. Може да започне да опитва на 4 месеца или не до 9. Не се опитвайте да го бързате. Според педиатър Курт Хейрман, трябва да се уверите, че той има някои специфични груби двигателни умения, като например да може да държи врата си изправен, да има някакъв баланс и да има мускули в торса си.

Пригответе се да седнете

От раждането бебето ще прекарва време върху корема си, когато играе по корем: това му помага да укрепи мускулите на врата, стомаха и гърба. По принцип мускулите на бебето се укрепват от главата до петите, така че след като то набере сила на врата, го следват горната и долната част на гърба. Ще разберете, че тези мускули са били укрепени, когато бебето започне да повдига главата си от пода, за да гледа хоризонтално. Сменяйте често позицията си, за да помогнете на бебето да постигне тези груби двигателни умения. Например, ако лежи по гръб, легнете го по корем, а ако е в креватчето, го сложете на пода. Предупреждение от д-р Хейрман: „Уверете се, че е по корем само когато е буден и вие сте в стаята, за да го наблюдавате“.

Проблеми с корема

Отначало бебето ви може да не харесва да е по корем. Но е много важно да прекарате известно време в тази позиция. По този начин ще изградите мускулите, от които се нуждаете, за да седнете и да постигнете други бъдещи етапи. За да го улесните, можете да го поставите с лице надолу върху гърдите ви с лицето му към вас. След това можете да опитате да поставите C-образна възглавница, като Boppy, под мишниците му, за да поддържате гърдите му и да оставите главата му да е леко от земята.

Check Point

След като бебето вдигне главата си самостоятелно (обикновено около три до четири месеца), то може да седне на опорен стол, като седалка Bumbo. Не забравяйте винаги да го държите под око, докато е на тази или подобна седалка. Можете също да използвате възглавници като облегалка, за да му помогнете да седи изправен.

Когато стане по-силен, той ще може да седне за няколко секунди, когато го поставите в това положение. Отначало ще залита. Можете да държите главата си нагоре и да балансирате малко, но обикновено това е само за няколко разклатени секунди. Дори ако на този етап често се разпадате или падате, вие се учите. Практиката прави перфектни, така че бъдете търпеливи. „До 6 месеца повечето бебета трябва да могат да седят сами за секунда или две“, казва д-р Хейрман.

Изковаване на баланса

Бебетата трябва да постигнат баланс, преди да могат да седнат сами. Наличието на добри основни мускули помага, това не е единственото нещо, от което се нуждаят. Балансът е нервно-мускулен: следователно, преди бебето ви да може да седне, то се нуждае от определен специфичен умствен капацитет. За да му помогнете да го придобие, можете да го поставите в единия край на фотьойла или дивана, така че той да започне да възприема какво е да седи. Ако предпочитате работа в екип, седнете с кръстосани крака на пода и го оставете да седне между прасеца и подбедриците ви, където той ще се чувства в безопасност.

Седнете на статив

Когато бебето се учи да седи, обикновено се удължава едната или двете ръце, за да се помогне за стабилизиране на торса, което кара ръцете да станат опора за телесното му тегло. Това се нарича „позиция на статив”. Докато бебето ви развие силна средна част, то ще се нуждае от малко помощ, за да се балансира, когато се опитва да седи само. Уверете се, че бебето ви е на мека повърхност през първите няколко седмици, опитвайки се да смекчи падането при накланяне. На около 4 месеца бебето също започва да бъде по-внимателно към случващото се около него. Докато се опитвате да седите, можете да се разсеете и да загубите равновесие. Уверете се, че е под наблюдение или далеч от ръба на стола или дивана, от който може да падне.

Продукти, които помагат

За да бъдете самотни, се нуждаете от силни мускули на врата и горната и долната част на гърба. Освен че го подпирате с подложката на възглавницата или го подпирате върху нещо меко, използвайте детски седалки, за да помогнете на бебето да тренира седнало. Игралните седалки ExerSaucer, възглавниците Boppy, седалките Bumbo и висящите столове Jonny Jumps са добри начини за насърчаване на развитието на мускулите.

Какво можеш да правиш

Поставете бебето по гръб и бавно издърпайте ръцете си в седнало положение. Д-р Хейрман предполага, че най-добрият начин за учене е подсказването. Бебето вече обича да се гледа в огледала. Опитайте да сложите малко малко, така че да се вижда в него - това ще го насърчи да седне. Друга идея за укрепване на мускулите: дръжте бебето си под мишниците, за да може то да сложи краката си на пода. Бебето още не може да се изправи, но задържането му в това положение му помага да постигне повече сила в средата.

Приготви се

След като бебето ви може да седи само, ще трябва да направите някои корекции в стаята му. Около 6 месеца ръцете му са много силни и той ще започне да грабва всичко. Проверете околностите на детското креватче и отстранете всички опасни елементи от обсега му. Например, добра идея е да премахнете мобилни телефони, така че бебето да не се хване в окачената рамка, докато дърпате върху нея. Можете също така да спуснете матрака, така че да не може да излезе от креватчето.

Предпазни мерки

Дори ако сте достатъчно силни, за да държите главата си нагоре и сте сами, бебето ви не е готово да отиде на предната седалка на колата. Все още съществува риск от нараняване на автомобила от бързото забавяне, така че го дръжте на задната седалка.

Какво следва: пълзене!

След като бебето ви има способността да седи самостоятелно, то ще продължи да набира сила в долната част на тялото си. Ще постигнете достатъчно, за да завъртите бедрата си едновременно или веднага след като се научите да седите. Не след дълго бебето ще може да пълзи.