Ползи за здравето с един поглед:

milk

Поддържането или отслабването е въпрос на контрол или намаляване на броя на калориите, които консумирате ежедневно. Постигането на идеалното тегло е важен фактор за доброто цялостно здраве. Въпреки че закуската може да ви остави доволни, това може да е причина за поддържане на твърде висока консумация на калории.

Шейкът за заместване на храна SlimFast ® ви помага да се заситите, като предлага нискокалоричен заместител на храненето с основни хранителни вещества. Предлагат се с вкус на ягода, ванилия и шоколад, те са вкусни и страхотни като част от плана за отслабване 3-2-1 Slimfast *.

Планът SlimFast 3-2-1® * е ефективен научно доказан план за отслабване. С вкусно разнообразие, балансирано хранене и доказани резултати, Slim Fast 3-2-1® Plan е простият дневен план, който ви помага да постигнете резултати и да отслабнете сега.

  • Изберете 3 закуски на ден: плодове, зеленчуци или SlimFast закуска.
  • Изберете 2 тънки бързи ястия: шейкове или барове.
  • Изпийте 1 разумно хранене от 600 ккал (или 800 ккал за мъже)
  • Изпийте около 2 литра вода и се упражнете

Нашият шейк Slimfast е вкусна, питателна заместител на храна с балансиран профил на макроелементи. Шейкът Slimfast се прави само с най-добрите не-ГМО съставки и доставя 15 грама протеин във всеки шейк. Шейковете, заместващи храненето, са перфектен, вкусен и без вина начин да останете на диетата си с ограничени калории.

Науката зад продукта:

Съдържащ суроватка, мляко и соев протеин, както и различни източници на фибри, шейкът Slimfast ® Meal с високо съдържание на протеини и фибри - и то при много нискокалоричен брой. Това го прави идеален за ограничаване на калориите през деня. Нашият заместител за хранене Slimfast включва диетични протеини. Той насърчава синтеза на протеини в тялото и по този начин може да ви помогне да поддържате здрава мускулна маса.

  • Като част от плана SlimFast 3.2.1 * изберете 2 заместители на хранене на ден, шейк или бар. За да приготвите млечния си шейк: Вземете 250 мл студено обезмаслено мляко. Добавете 2 равни лъжички прах към млякото (лъжичка във вана). Покрийте и разклатете добре за около 20 секунди. За най-добри резултати използвайте блендер и лед.
  • * Заместването на две дневни хранения от енергийно ограничена диета със заместители на храната допринася за загуба на тегло. Планът е калорично контролирана диета. Индивидуалните резултати ще варират. Здравословното отслабване е 1-2 кг на седмица.
  • ** Заместването на едно дневно хранене от енергийно ограничена диета със заместител на храненето допринася за поддържането на теглото след отслабване.
  • Ако сте юноша, бременна, кърмите, имате медицинско състояние или искате да загубите повече от 20% от теглото си - тогава говорете за плановете си за отслабване с Вашия лекар или диетолог. Ястията SlimFast не са създадени да бъдат единствената ви храна - добавяйте балансирано питателно хранене и здравословни закуски всеки ден. Може да помогне само за отслабване като част от диета с контролиран калории и активен начин на живот

Съдържание на продукта

Замяна на хранене за управление на теглото *

Порция в контейнер: 12


Хранителна стойност
1 порция = 270 ml (37,5 g прах + 250 ml обезмаслено мляко)
Това хранене съдържа ⅓ от дневните ви хранителни вещества като част от програмата (типични стойности).

На 100 мл По доза
Енергия (kJ) 364 982
Енергия (kcal) 85 230
Мазнини (g) 1.1 2.9
от които наситени (g) 0.2 0.6
Въглехидрати (g) 14.1 38,0
от които захари (g) 7.7 20.9
Фибри (g) 1.5 4.0
Протеин (g) 5.6 15.2
Сол (g) 0,18 0,49

Съдържа естествено присъстващи захари.


Витамини и минерали
На 100 мл По доза % IR * на доза
Витамин А (µg) 90,0 242 30
Витамин D (µg) 0,60 1.60 31
Витамин Е (mg) 1.30 3.70 31
Витамин К (µg) 8.60 23.3 31
Витамин С (mg) 9.30 25.1 31
Тиамин (mg) 0,13 0,34 31
Рибофлавин (mg) 0,30 0,82 59
Ниацин (mg) 2.00 5.40 3. 4
Витамин В6 (mg) 0,20 0,51 36
Фолиева киселина (µg) 27.8 75.1 37
Витамин В12 (µg) 0,90 2.50 98
Биотин (µg) 5.90 16,0 32
Пантотенова киселина (mg) 0.86 2.30 38
Калций (mg) 194 524 65
Фосфор (mg) 149 401 57
Желязо (mg) 1.90 5.10 36
Магнезий (mg) 42,0 113 30
Цинк (mg) 1.40 3.90 39
Йод (µg) 37.4 101 67
Калий (mg) 261 705 42
Мед (mg) 0,14 0,38 38
Селен (µg) 6.20 16.7 30
Манган (mg) 0,25 0,67 33
Хром (µg) 2.00 5.40 13
Натрий (mg) 0.10 0,20 **

* IR = ЕС референтен прием ** IR не е наличен

Състав: обезмаслено мляко на прах, малтодекстрин, инулин, какао на прах с намалено съдържание на мазнини (9%) (съдържа соев лецитин), соево масло, млечни протеини, сгъстител (ксантанова смола), витамини и минерали целулоза, соев лецитин), подсладител (сукралоза).

1 Витамини и минерали: магнезиев оксид, калиев фосфат, витамин С, железен пирофосфат, цинков глюконат, витамин Е, ниацин, меден глюконат, витамин А, манганов сулфат, натриев селенит, биотин, пантотенова киселина, хлорид хром, витамин D, фолиева киселина, витамин К1, витамин В6, тиамин.

За да направите своя шейк: A Вземете 250 ml студено обезмаслено мляко. B Добавете 2 супени лъжици мляко на прах (поставете в опаковка). C Покрийте и разклатете добре за около 20 секунди. За най-добри резултати използвайте пасатор и лед.

* Като част от плана Slimfast 3.2.1. Заместването на две хранения на ден от енергийно ограничена диета със заместители на храненето допринася за загуба на тегло. Планът е диета с контролирано калории. Индивидуалните резултати ще варират. Здравословното отслабване е 0,5-1 кг на седмица.

** Замяната на ежедневното хранене от енергийно ограничена диета със заместител на храненето допринася за поддържане на теглото след отслабване.

Ако сте тийнейджър, бременна, кърмите, имате медицинско състояние или искате да загубите повече от 20% от теглото си, обсъдете плановете си за отслабване с Вашия лекар или диетолог. Ястията SlimFast или кето баровете и шейковете не са предназначени да бъдат единственото ви хранене - добавяйте балансирано питателно хранене и здравословни закуски всеки ден. Той може да ви помогне само да отслабнете като част от диета с контролиран калории и активен начин на живот.