Някои играчи като Диего Коста не бяха във форма след известно време без работа, а други трябваше да променят диетата си, за да бъдат по-фини.

Дългите прекъсвания, които Диего Коста имаше на сухия док до неотдавнашното му присъединяване към Атлетико де Мадрид, което се случи съвсем наскоро, оставиха в тялото му, преди да се предаде в ръцете на Профе Ортега, за да се върне във форма въз основа на целите и повече от брилянтни изпълнения.

диего

Както съобщава El Mundo, играчът пристигна в Мадрид над 90 килограма, а сега тежи 80 и без да е загубил мускулен тонус, и за да постигне тази цел, в допълнение към побоите, които му подложи Ортега, той посети и прекара часове допълнително няколко пъти във фитнеса на Фернандо Торес (Nine Fitness), практикуващ бокс и силови упражнения.

Случаят с други спортисти

Много обсъжданото Карим Бензема, Нападателят на Реал Мадрид, успя да свали до 5 кг миналата година, както разкри Фред Хермел. По думите на журналиста, той не е правил някакъв конкретен режим, използвал е яке, което дава натоварвания и което помага на мускулите да бъдат по-твърди и да тежат по-малко.

Има и случая на Рафаел Надал, за мнозина най-добрият испански спортист за всички времена. Миналата година той отслабна с 2 кг благодарение на физическата работа и насоките, продиктувани от неговия диетолог. По същия начин неговият физически треньор го подложи на изтощителни съчетания на таблото -вибрационна платформа - в която той комбинира упражнения за тонизиране на ключовите точки в тялото на тенисист.

Роналдиньо, Когато напусна Барселона, за да се присъедини към Милан, той също трябваше да влезе във форма, за да се опита да бъде онази звезда, която остави всички без думи. Той загуби няколко килограма, за да достигне идеалното си тегло.

Друг футболист, който също трябваше да отслабне, беше Гонсало Игуаин, който в момента играе за Ювентус. "Ям много малко червено месо, много риба и морски дарове, елиминирах захарта (замених я с мед) и плодовете. Направих го, за да се грижа за себе си, чувствам се много по-добре. Загубих 4 килограма ", каза Игуаин в интервю за аржентинския вестник Olé преди две години.