Панкреасът е предупреден и бързо започва да създава инсулин в отговор на захарта

всичките

Содата е една от най-консумираните напитки в света, на второ място след водата. В САЩ американците пият 57 галона (около 215 литра) безалкохолни напитки на човек всяка година, въпреки високата степен на захар в тях.

Но какво се случва в телата на пиещите сода с всяка глътка? Medical Daily ви го обяснява.

Веднага след като отпиете от тази напитка, панкреасът ви е предупреден и бързо започва да създава инсулин в отговор на захарта. Инсулинът е хормон, който тялото използва, за да премести захарта от храната или напитката в кръвния поток, където клетките са в състояние да използват този продукт за енергия. Само за 20 минути нивата на кръвната захар се повишават и черният дроб реагира на инсулина, превръщайки захарта в мазнина за съхранение.

Разширени зеници и кръвно налягане

Само за 45 минути преливане на чаша сода от 20 унции кофеинът в напитката се абсорбира и в резултат зениците ви се разширяват и кръвното ви налягане се повишава. Тялото произвежда повече допамин, който стимулира центровете за удоволствие на мозъка, точно както приемането на линия кокаин.

Сърдечен удар

Връзката на содата с епидемията от затлъстяване е силно преплетена. Изследователите от Харвард са изчислили, че всяка допълнителна консумирана сода увеличава риска от затлъстяване 1,6 пъти.

В допълнение към заплахата от тревожни нива на затлъстяване, изследователите, след наблюдение на 40 000 мъже в продължение на две десетилетия, установиха, че тези, които пият сладка напитка всеки ден, имат 20% по-висок риск от инфаркт. Високофруктозният царевичен сироп - по-евтин заместител на тръстиковата захар - е свързан с повишен риск от метаболитен синдром, водещ до диабет и сърдечни заболявания.