Лятото наближава и все повече хора се присъединяват към фитнеса с идиличната идея да успеят да постигнат за няколко седмици определено тяло, върху което не са работили през цялата година или поне да се отърват от тези излишни килограми и, по-специално, мазнините, разположени в областта на корема.

Ако хвърлим един поглед онлайн, е много лесно да попаднете на хиляда и една рецепта, за да „живеете вечно“, че нашият мъжествен член „расте 15 сантиметра за една седмица“ или че отглеждаме коса в райони, където отдавна сме спрени с помощта на шампоан. Всеки има рецепта и, както почти всичко в интернет, почти всеки греши.

кафе

Това, което ви представяме днес, има компонент, който другите рецепти нямат: чистата и груба истина. Така е. Рецептата за тази „измислица“, която ще ви донесем днес, е напълно ефективна при значително намаляване на талията ни.

Чували ли сте за ‘кафе с масло’? Това е напитка, която стана много популярна в Съединените американски щати и която малко по малко се утвърди у нас.

Подготовката е много проста и предимствата са много, така че нека се захващаме наведнъж. Първото нещо, от което ще се нуждаем, са две чаши висококачествено кафе (колкото и да го пием, това винаги се препоръчва).

Следващото нещо, от което се нуждаем, са две чаени лъжички масло UN SALT и няколко чаени лъжички кокосово масло, които малко по малко и с търпение ще смесим заедно с двете чаши кафе.

Тази благородна смес би предполагала калориен прием от около 450 калории наведнъж и е еквивалент на добра чиния, пълна с пържени яйца, препечен хляб със сладко и овесени ядки. Какви са предимствата на консумацията на тази смес?