Лятото идва и, разбира се, липса на защита от слънцето. Ние ви казваме какво трябва да направите преди изгаряне, причинено от слънцето и как да се грижите правилно за него.
Слънчевото изгаряне е нещо наистина досадно, особено в някои области на тялото. Първо става червено и ви придава доматен вид, след това боли и накрая засегнатата област на кожата се отлепва. Също така с всяко следващо изгаряне те се увеличават значително шансовете за развитие на меланом. Всъщност, ако имате повече от пет слънчеви изгаряния на всяка възраст, можете почти да удвоите шансовете си за развитие на рак на кожата, нещо, което трябва да избягваме на всяка цена.
Меланомът е един от злокачествените тумори, чиято честота нараства най-бързо през последните години. През 2015 г. са диагностицирани 2 577 случая при мъже и 2313 при жени, което води до последната регистрирана честота на меланома до 4890 случая.
Разпространението му у нас (данни за 2012 г.) се оценява на приблизително 120 случая/100 000 жители 5 години след поставяне на диагнозата, което го прави 7-ият най-разпространен тумор в общата популация. Трябва обаче да се има предвид, че тези данни подценяват реалното състояние на патологията, тъй като много случаи на добра прогноза не са включени в официалните академични записи. Той е и една от основните причини за години живот, изгубени поради онкологията.
Без съмнение най-добрият начин за предотвратяване на изгаряния е използвайте слънцезащитен крем. Трябва да бъдете много внимателни със слънцето и да използвате адекватна защита на цвета на нашата кожа.
Какво да правите преди изгаряне?
Първо, трябва да оценим тежестта, тъй като има различни степени:
- Първа степен: засяга само епидермиса, първия слой на кожата. Обикновено заздравява за четири до пет дни без белези и най-добре се лекува с мехлем, за да предпази кожата, докато заздравява.
- Втора степен: засяга епидермиса и повърхностния слой на дермата (вторият слой, следователно втора степен "). Често мехури, заздравява за 12-14 дни, обикновено без белези. Най-добре се лекува с мехлем и превръзки върху сурова кожа".
- Трета степен: Това засяга епидермиса, дермата и мазнините (и трите слоя, оттук и „третата степен“). "Това може да повлияе на мускулите и дори на костите, често изисква присаждане на кожа и може да отнеме месеци, за да се излекува." Трудно е обаче да се получи изгаряне от трета степен поради излагане на слънце.
Втората стъпка е да се сведат до минимум болката и агонията при тежко изгаряне от първа или втора степен. За целта имаме различни методи:
- Противовъзпалителни болкоуспокояващи - Ибупрофенът ще помогне да се сведе до минимум подуването, зачервяването и болката.
- Хипоалергичен мехлем - Използването на вазелин или хипоалергенен лечебен балсам върху изгарянето за защита и хидратиране на кожата ще ускори процеса на възстановяване.
- Алое вера: Не е напълно известно дали алое помага за излекуване на кожата след изгаряне. Той обаче успокоява болката при контакт и се смята, че има антиоксидантни и антимикробни свойства.
- Останете хидратирани - Също така е важно да пиете много вода след изгаряне. Това гарантира, че кожните клетки се регенерират по-бързо.
- Изправен пред мъжко безплодие, оплождане без сперматозоидно покритие
- Здравословно есенно хранене, сокове и детокс смути Слънчево радио
- 10 основни съвета за възстановяване на здравословните навици (и телесното ни тегло) покриват
- 10 испански града, идеални за пътуване, ако сте вегетарианец
- 10 от най-лошите храни, които съществуват, ако искате да отслабнете, покрийте