Честата консумация на диетични напитки може да доведе до инсулти и деменция

МАДРИД | 09 · 05 · 17 | 23:42

засяга

Споделете статията

Редовната консумация на диетични напитки може да причини диабет. Гети Имиджис

Данните от „Framingham Heart Study“ (FHS) разкриват, че хората, които консумират много често леки или диетични напитки, т.е. тези, които са изкуствено подсладени, като газирани напитки, безалкохолни напитки и плодови сокове, са по-склонни да имат по-лоша памет, по-малки общи мозъчни обеми и по-малки хипокампални обеми, област от мозъка, важна за паметта.

Изследователите също така откриха, че хората, които пият диетична сода всеки ден, са почти три пъти по-склонни да развият удар и деменция в сравнение с тези, които не консумират диетична сода, както се съобщава в статия, публикувана в списанията „Алцхаймер и деменция“ и „Инсулт“.

"Нашите открития показват връзка между по-високия прием на сладки напитки и мозъчната атрофия, включително по-нисък мозъчен обем и по-лоша памет ", обяснява съответният автор Матю Пазе, изследовател в Катедрата по неврология в Медицинския факултет на Университета в Бостън (BUSM), САЩ, и изследовател на FHS.

„Открихме също, че хората, които пият дневна диета сода те бяха почти три пъти по-склонни да развият инсулт и деменция, което включваше повишен риск от исхемичен инсулт, при който кръвоносните съдове в мозъка се запушват, и деменция от болестта на Алцхаймер, най-честата форма на деменция. ".

Известно е, че има излишък от захар Неблагоприятни ефекти за здравето. Диетичната сода често се нарича по-здравословна алтернатива на обикновената сода. Въпреки това, както захарта, така и изкуствено подсладените напитки са свързани с кардиометаболитни рискови фактори, повишавайки риска от мозъчно-съдови заболявания и деменция.

В тези проучвания приблизително 4000 участници на възраст над 30 години са изследвани в FHS, базиран в общността, с помощта на ядрено-магнитен резонанс (ЯМР) и когнитивни тестове за измерване на връзката между приема на напитки и обема на мозъка, както и мисленето и паметта. 2888 участници на възраст 45 години и повече са били наблюдавани за развитието на инсулт и 1484 участници на възраст 60 години и повече за деменция в продължение на десет години.

Изследователите отбелязват, че съществуващи състояния като сърдечно-съдови заболявания, диабет и високо кръвно налягане не обясняват напълно техните открития. Например хората, които пият по-често сода за диета, също са по-склонни да бъдат диабетици, което се смята, че увеличава риска от деменция. Въпреки това, дори след изключване на диабетиците от проучването, консумацията на сода за диета все още е свързана с риск от деменция.

Въпреки че изследователите предполагат, че хората трябва да бъдат предпазливи при редовното консумиране на диетични газирани напитки или сладки напитки, твърде рано е да се каже, че техните наблюдения представляват причина и следствие. Необходими са допълнителни проучвания, за да се изследва дали даването на хора на изкуствени подсладители причинява неблагоприятни ефекти върху мозъка.