Стомахът не се отпуска в отговор на хранене, с промени в стомашните контракции и изпразване.
Проявява се с метеоризъм, гадене, тежест, усещане за стомашна пълнота, стомашен дискомфорт или болка, подуване и парене и/или киселини.
Как можем да предотвратим
- Отпуснете се и си починете след хранене. Избягвайте да упражнявате веднага след поглъщане.
- Отделете достатъчно време за хранене, като дъвчете храната правилно и внимателно (около 20 пъти всяка хапка). Поддържайте редовен график
- Разбира се, избягвайте възможните причини, които го причиняват.
* Ананасът (за бромелаин) и папаята (за папаин) улесняват храносмилането на протеините. Тиквичките и тиквите могат да се консумират пюрирани, печени или сурови картофи и чушки.
* Избягвайте излишните мазнини, пържени, морски дарове, консерви и мариновани, силни подправки, нездравословна храна, шоколад или храни, които произвеждат или могат да предизвикат храносмилателна непоносимост, като мляко.
* Препоръчително е да приемате храни, които абсорбират газове, като копър в луковица и анасон в инфузии.
* Помогнете за използването на здравословни подправки като лимон и чесън, които увеличават секрецията на храносмилателни сокове.
* Намалете газираните и алкохолните напитки.
Обикновено, ако симптомите са леки, те изчезват сами.
Ако Helicobacter Pylori трябва да бъде унищожен, ще използваме антибиотици.
Ако има много киселинност, ще трябва да прибегнем до антиациди.
Диетата е много важна, намалявайки храните, които могат да я благоприятстват, както и да се храните разумно.
Като лекари хомеопати имаме серия от хомеопатични лекарства, които могат да ни помогнат ефективно и бързо да намалим симптомите и да възстановим баланса на храносмилателната функция. Сред тях могат да бъдат Kalium carbonicum, Lycopodium, Nux vomica, Antimonium crudum.
Редактиран от Дра Mª Dolores García-Agenjo Marín
Доктор хомеопат в Севиля
Колеж 414110943