Чудим се какво би се случило, ако затлъстяването беше болест, която не се възприема с невъоръжено око, може би не много от тези, които сега се притесняват за здравословен начин на живот, биха направили промени, защото човешкото същество се характеризира с това, че започва да се променя, когато се появи болест болест или когато не харесвате това, което виждате в огледалото.

Балансираното хранене и физическата активност са начин да живеете и да се чувствате по-добре, да сте в хармония с околната среда,

story

1) Дава ни по-добро отношение към живота диета, богата на хранителни вещества, прави процесите в тялото ни да протичат правилно

2) Учи ни да бъдем организирани - Същата организация, която имаме при съставянето на списъка ни за пазаруване през уикенда, може да се превърне в организация на работното място

3) Да упорстваме за усъвършенстване: когато полагаме усилия, продължаваме, опитваме се и се опитваме отново да се усъвършенстваме в даден спорт е същата нагласа, която може да се види в превод при обучение в университет, например

4) Да бъдете предпазливи: носете сушени плодове в раницата си, защото знаете, че работите в минен лагер и няма да намерите тази опция там сред много други неща.

Много пъти наистина искаме да се храним по-добре, но сме изправени пред град и виртуален носител (интернет), който е пълен с митове, които дезинформират, а не информират и нагласи, които поддържат идеята, че това не е проблем на общественото здраве. От майка ни, която ни казва, че „ядем малко“, „приятелка, която се заклеймява, казвайки, че винаги е била дебела и следователно не е„ толкова притеснителна “, че е качила 5 килограма повече“, съседката, която дава на зидаря пари ¨за вашата сода ¨, здравният специалист, който има голям списък с храни, които не можем да използваме, личният треньор, който ни казва да ядем яйцето без жълтъка, наред с много други случаи

Виновни ли сме, че не знаем как правилно да комбинираме това, което ядем? Може би не изцяло, защото никой никога не ни е учил и досега тези въпроси не бяха държавна политика .

ЕВА: ИМАХ МАСЛЕН МОЗЪК. ИСТОРИЯ НА ТЕГЛОТО . Това е текст, който се стреми да преподава по практичен, приятелски начин, със снимки, с опции за храна, които ще намерите ежедневно. Текст, който се адаптира към вас и който се стреми да поддържа здравословно тегло в дългосрочен план.

Кога започва затлъстяването? Какви последици носи то? Какво мога да направя, за да отслабна? Защо да не отслабна?, Опции за закуска, обяд и вечеря, алкохолът ви дебелее ли? Познавайки добрите навици, всички хлябове еднакви ли са?, Изкривяване на порции наред с много други въпроси, на които се дава отговор в текста, и това несъмнено е образователен инструмент с огромен полезен потенциал за вас, които четете в този момент, но и за всички онези хора, които осмислят живота ви. Ако искате да научите повече за тази инициатива, която според нас е чудесна, отидете на събитието за презентация на 14 юли

Ръководството се продава на адрес:

ЦЕНТЪР ЗА ИЗСЛЕДВАНИЯ ПРИ ДИАБЕТ, ЗАТЪЛВАНЕ И ХРАНЕНЕ (CIDON)

Улица Алберто Александър 2480 Линс (987549907)

или ни изпратете входяща поща и ние ще се свържем с вас