От: Айко Прунеда

евтини

Осмелете се да приготвите най-добрата закуска с тези вкусни и здравословни идеи:

Осмелете се да опитате някои от най-добрите ни напитки и десерти с овес и плодове (евтини и супер здравословни), ще ги харесате!

(Щракнете върху всяко заглавие, за да видите пълните рецепти и съставки).

Пригответе този вкусен смути от папая, за да издуете корема.

Пригответе най-добрата овесена каша с вкус на пиня колада без изкуствена захар с тази проста рецепта.

Погрижете се за тялото си с този богат зелен сок от овесени ядки, идеален за прочистване на дебелото черво, детоксикация на вашата система и подобряване на храносмилането.

Пригответе този вкусен смути от ябълки и овесени ядки, ще се почувствате невероятно!

Този атол с овесени ядки няма мляко, но е супер кремообразен и е страхотен за понижаване на корема.

Научете как да приготвите най-добрия атол в света с тази проста рецепта за атол с амарант, овесени ядки и без мляко!

Тази рецепта за зеленчукова овесена напитка с вкус на ванилия или канела е кремообразна и е добра алтернатива, ако искате да ограничите консумацията на краве мляко.

Превърнете любимата си напитка в тази вкусна овесена каша с ананас и кокос, без захари и без рафинирани брашна! Идеален десерт за задоволяване на желанието ви, но по здравословен начин.

Поглезете всички у дома с тази вкусна торта с ананасови стафиди. Това е лечение с високо съдържание на фибри и без брашно и захар!

Пригответе тези овесени ядки и шоколадови кифли, те са неустоими!

Пригответе тази овесена каша с три млека, супер евтина и вкусна!

Започнете домашен бизнес с тази проста рецепта за ванилова торта с овесени ядки, без брашно и захар!

Пригответе тази вкусна и кремообразна желе от овесени ядки и канела, супер лесна рецепта!

Направете това овесено брашно тирамису, с едно докосване на кафе!

Придружете кафето си с тези ефектни овесени бисквитки със стафиди и канела, без рафинирано брашно и захар!