домашни

Конната езда е един от по-стари спортове и отговаря на всички определения за спорт. Защо хората смятат, че е толкова лесно? Защото често единственото излагане, което са имали на конния спорт, е телевизионни професионалисти, чието каране е толкова сръчно, че го прави изглежда лесно, или коне тип въже, които са достатъчно свети, за да носят небалансиран и неквалифициран човешки товар. Това, което средният не ездач не вижда, са часовете на практика, мускулна треска, синините и протриване, да не говорим психическото предизвикателство пилотите се изправят, за да изглежда всичко лесно.

Думата спорт Определя се като: „човешка дейност, способна да постигне резултат, който изисква физически усилия и/или физически способности, която по своята същност и организация е конкурентна и е общоприета като спорт“. Така че по това определение няма съмнение, че конната езда е спорт.

Нека да видим как отговаря на тази дефиниция:

Компетентност

The спорт често означава, че има конкурентна страна в дейност. А конната езда определено предлага възможност за това. Въпреки че изглежда така Кон се съди, конят рядко по-добър от треньора или ездач, който го е приготвил. Така че те все още са необходими часове човешка физическа активност за коня, за който да е готов състезанието. Има огромен списък с състезателни дисциплини в света на конете и успехът в един не означава, че ездачът е добър в друг, както скиорът по спускане не може автоматично да очаква да бъде еднакво квалифициран в ски бягането. Всички обаче изискват ниво на склонност и способност.

Атлетика

The спортът изисква и укрепване на физическата форма, мускулна сила, баланс, гъвкавост, пъргавина и осъзнаване на тялото обикновено. Дори след като кратко пътуване, не-ездачи ще забележат това някои мускули са много болезнени. Шофирането изисква няколко мускула, които не се използват често в други спортове. Контролът, необходим за използване на юздите, краката и помощните средства на седлото, за да въздейства на кон изисква а усъвършенствано осъзнаване на тялото нещо подобно на това на гимнастичката. Въпреки че не е нужно да сте културист, за да карате, справянето с животно, многократно по-голямо от вас, изисква някои физическо присъствие.

Психически упражнения

The способност, на стратегия, на обосновавам се, на памет и Доверие те са необходими в повечето спортове и не е по-различно за да яздиш кон. Запомнете тестовете за обездка и курсове по скачане, следвайте пътеките, изберете най-безопасния маршрут на пътека, решете най-ефективният начин на боравене с изпълняващ кон (понякога отделяне за втори път) и винаги бъдете наясно това, което вашият кон мисли, е умствено упражнение.

Играчите на футбол те могат да прекарват седмици в запомняне на пиеса. Ездачите както добре запомням как ще яздят определен маршрут или ще стъпят на кон специфично движение, често в рамките на минути след състезанието. Те обаче също трябва да бъдат достатъчно психически гъвкав незабавно да смените курса, ако конят се държи лошо, откача или „игралното поле“ внезапно се променя по някакъв начин.

Аеробика и изгаряне на калории

Дрогирайте няколко кръга и също ще намерите това да яздиш кон е дейност аеробика и на изгаряне на калории. Смята се, че 150 килограмов човек язди кон пеша ще изгори 171 калории на час, което е почти идентично с ходенето 2 мили в час. Докато джогинг те изгарят 441 калории след час и 549 калории изгори за час на галоп. Сравнете това с един час голф, удряйте клубовете си с 414 калории или бягайте със 7 мили в час при 783 калории. Много малко ездачи се ограничават да се карат и поддържат, да почистват конюшни, да носят бали със сено и торби с фураж, което означава, че това е не само аеробна дейност, но и дейностите, необходими за подготовка за каране, също се изграждат кардио и изгаряне на мазнини.

Правила и разпоредби

Спортът често се ръководи от стриктни правила и може да се практикува в аматьорско или професионално ниво. Отворете книгата с правила за всяка конна дисциплина и вероятно ще намерите много строг набор от регламенти които не само описват "правила на играта", но може да включва правила за дрехите, дисаги, битове, размер или вид кон и много други подробности.

Опитайте това у дома

Ако все още не сте убедени в това конната езда е спорт, трябва да вземете един клас по езда с треньор, който разбира вашето мнение. След много кратко време може да се съгласите, че ездата отговаря на определение за спорт.