Сумо е вид борба, при която противниците се изправят един срещу друг в кръгово пространство. Целта на тази битка не е да докосвате земята с която и да е част от тялото, с изключение на краката. Тази японска шинто традиция обаче разчита на високи изисквания както психически, така и физически. Опознайте го./Снимка: Ройтерс
Разсейването и отдихът в рамките на тренировъчното поле са забранени, затова те трябва да се подчиняват на всички инструкции, които учителят поръчва. Те обикновено са бивши сумо борци и за наказание биват с шамари или тояги./Снимка: EFE
Състезателите трябва да вземат поне три часа тренировки сутрин, като през това време е забранено да докосват земята с която и да е част от тялото си, с изключение на краката си. Основната цел е да накарате нападателя да падне./Снимка: Кристиан Ескобар Мора/EFE
В допълнение, след всяка тренировка те ядат пържени сардини, ориз, свинско месо и чанко кора, ястие, специално предназначено за нуждите на сумото, тъй като съдържа говеждо месо, водорасли комбу, пилешки бульон, тофу, ориз, всякакви буци риба и бира като страна./Снимка: AFP
Благодарение на тази диета бойците достигат до тяло с голям обем. Освен това те имат навика да спят няколко часа след ядене, за да бързо напълнят, което ще им позволи да имат повече сила в тялото си, за да се изправят срещу нападателя./Снимка: AFP
Сякаш това не е достатъчно, дрямката не е достатъчна, тъй като им се помага с кислородни маски, за да могат да дишат през времето за почивка. Средно млад мъж, който започва този спорт, тежи приблизително 75 килограма./Снимка: Кристиан Ескобар Мора/EFE
Борците сумо не могат да ядат никаква храна до обяд, за да забавят метаболизма си./Снимка: Сантяго Салдариага
Повечето участници започват обучението си на 15-годишна възраст, назначават се и трябва да се подлагат на тежки упражнения, за да подобрят физическото си състояние, да наддават на тегло и да осигурят добро представяне на терена. По този начин тя увеличава позицията си в групата, за да има привилегии по време на хранене./Снимка: Исей Като/Ройтерс
Състезателите се стремят да бъдат най-добрите по тегло. Такъв е случаят с бившия сумо играч Конишики, който на 45 тежал над 300 килограма./Снимка: Казухиро Ноги/AFP
Като част от тренировката борците трябва да укрепват мускулите си, като удрят трупи и увеличават еластичността си с клекове./Снимка: Хулио Сесар Ромеро
И накрая, този спорт забранява участието на жени, една от причините, поради които спортът не е в рамките на предложените от Комитета за олимпийски игри и няма да бъде в тези от Токио 2020./Снимка: Хуан Пабло Руеда Бустаманте
- Поглъщане на ежедневни калории, трениращи сумо борци
- Проучването разкрива, че идеалната закуска не трябва да надвишава 15% от дневните калории, изисквани от а
- Яденето на 300 калории по-малко на ден предпазва сърцето, дори ако нямате наднормено тегло
- Ежедневните калории на диетата на Райън Лохте! Триатлонери
- Лакомствата за домашни любимци не трябва да надвишават 10% от дневните калории