Как да си направим домашно приготвена бадемова торта, лека, пухкава и с традиционен вкус Протеинов, без захар, ниско съдържание на мазнини, нисковъглехидратна гъба, която е толкова добра, че не изглежда като фитнес. Това е рецептата, която търсихме подходяща версия на домашния сладкиш на бабата на целия живот. Така че можем да се насладим на вкусните класически вкусове, дори ако спазваме диета или просто ако искаме лек и здравословен десерт.

Този тип гъбеста домашна торта се нарича и по други начини като пандишпан, торта или торта, в зависимост от държавата или района. По-конкретно, тази годна бадемова торта е нашата фитнес версия на така наречената кока де ланда (по този начин тази торта е известна в някои райони на Валенсийската общност) или кока боба де алмендра (типична за района на Аликанте), защото напълно припомня своя вкус и текстура.

В допълнение към факта, че не добавяме захар и намаляваме значително мазнините и калориите, можем да разгледаме тази годна бадемова торта като нисковъглехидратна торта, тъй като съдържанието на пълнозърнесто и бадемово брашно е по-ниско. Освен това е много богата на протеини, тъй като до голяма степен се прави с белтъци. И това е главно фактът, че монтираме белите с това, което получаваме лека, ефирна и супер гъба торта, без да преставаме да сме сочни.

За нас това е идеалното основно за закуска или лека закуска, въпреки че по всяко време е добре да се яде годна бадемова торта, толкова сладка и богата. Тази гъба фитнес рецепта за пандишпан също може да бъде чудесна за използване като основа за торта за пълнени торти, защото е много стабилна и вкусна.

Без мързел, защото се прави много лесно и бързо и си струва да се опита! И ако харесвате сладкиши от този тип, можете да разгледате нашия раздел Бисквити, за да видите още рецепти.

пухкав

Fit бадемова торта (лек, пухкав и традиционен вкус)