Когато измерват сърдечния ритъм, тези тракери са много точни. Изследователите от Станфордския университет установяват, че използвайки LED светлини за наблюдение на движението на кръвта, тракерите последователно измерват сърдечния ритъм в радиус от 5% на истината. Преброяването на калории обаче е по-сложно и следователно не толкова точно. Дори най-точните проследяващи калории показват разлика от 27%, докато най-лошите проследяващи показват 93% разлика.
Защо резултатите от брояча на калории се различават значително от резултатите от брояча на сърдечните удари? Е, пулсът е лесен за наблюдение. Можете да наблюдавате собственото си сърце, като просто докоснете китката си и преброите до 60. Броячът на калории, от друга страна, трябва да отчита различни фактори, включително пол, възраст, тип тяло, ниво на упражнения и ниво на усилия. Двама души могат да правят едно и също упражнение за едно и също време, като изгарят различни количества калории. Много фитнес тракери, особено тези, които се намират във фитнес залите, не вземат предвид тези вариации (често много неподходящи) и след това предлагат прогнози.
Фитнес тракерите трябва да извървят дълъг път, преди да могат да осигурят надеждни резултати от измерванията, но продуктите на Konica Minolta Sensing вече са достигнали тази точка. Измерватели на осветеност като Konica Minolta Sensing T-10A и T-10MA измерват светлината бързо и точно, като са преносими и лесни за четене. Независимо дали сте учен, измерващ светодиоди в лаборатория, или режисьор, който се опитва да осветява точно следващия изстрел, уредите за измерване на светлина Konica Minolta Sensing ще отговарят на вашите нужди.
- Възстановете силуета си, правейки упражнения с бебето - ᐈ Метод FitNatura
- Какво наистина могат да направят глините за нашата кожа? Говорим с експертите
- Можете да отслабнете и да наберете сила Упражнения у дома
- Reduslim, цена, наистина работи, рецензии, мнения, панелна дискусия, Италия 2020;
- Регионализирано намаляване на мастната тъкан чрез локализирани упражнения за сила при жените, възможно ли е