МАДРИД, 16 август (EUROPA PRESS) -
Редовното извършване на интензивни физически упражнения и спазването на диета помага за намаляване на нивата на кръвната захар при пациенти с диабет тип 2 и в допълнение намалява консумацията на лекарства в тази популация, според резултатите от проучване, проведено от експерти от Болничен университет в Копенхаген (Дания) и това е публикувано в списание „JAMA“.
Въпреки че лекарството е ефективно за намаляване на хемоглобина А1с (HbA1c) при пациенти с диабет тип 2, то също е свързано с възможни нежелани реакции като дискомфорт, намалено качество на живот и увеличени финансови разходи.
Следователно изследователите искаха да анализират нови интервенции за поддържане на гликемичния контрол без необходимост от приемане на лекарства. За да направят това, те рандомизират пациенти с неинсулинозависим диабет тип 2, които са били диагностицирани преди 10 години, към стандартна група за грижи и към друга с промяна в начина на живот, която включва между пет и шест седмични тренировки., плюс диетичен план за понижаване на индекса на телесна маса под 25.
От влизането в проучването до 12-месечното проследяване средното ниво на глюкоза в кръвта се променя от 6,65% на 6,34% в групата на начина на живот и от 6,74% на 6,66% в групата със стандартна грижа.
По същия начин 73,5% от участниците в групата на начина на живот и 26,4% от участниците в групата със стандартна грижа (разлика, 47,1 процентни пункта) намаляват приема на лекарства за по-ниска глюкоза.
- Диета с диабет тип 2 и упражнения лекуват две трети от j; идвате в студио
- Как да комбинирам физически упражнения и диета, за да не се нараня
- Кетогенна диета при хора с наднормено тегло с диабет тип 2 и някои мисли за
- 600 калории диета срещу диабет тип 2 Гастрономия; Вкл
- Физическите упражнения са по-решаващи от диетата за поддържане на загуба на тегло.