Този форум го вярва, за да можем всички да участваме и да оставим уебсайтове, видеоклипове и други статии, които правят йога по-известна и ВСИЧКИ ползи, които тя носи. Лично неговата практика много ми помогна. Готови ли сте да започнете тази практика?

разговор

Присъединете се към разговора

За тези, които започват в полезния свят на йога и медитация ***

Обикновено правя йога периодично, не само йога, но и рейки, подреждане на чакри, медитация като цяло. Всичко това балансирано с добра диета, която прави тялото и душата ми здрави.

Здравейте Juieta, в наши дни рейки се предлага като алтернативна терапия с голям потенциал. Към днешна дата обаче няма данни и научни изследвания, които да подкрепят ефективността на приложението му . Ето защо Световната здравна организация (СЗО) призовава институциите, правителствата и здравните специалисти да проучат тази терапия. https://www.ocu.org/salud/bienestar-prevencion/noticias/reiki

Йога е дисциплина, която се стреми да постигне физическо и психическо благосъстояние чрез поредица от пози и движения, които засилват както сила, така и гъвкавост, освен дихателни упражнения, медитация и умствена концентрация. Правенето на йога генерира много ползи, искате ли да ги знаете?

10 съвета за безопасно правене на йога

Няма да ми позволи достъп до връзката.

Без съмнение йога ми помогна да преодолея много неща, да бъда в контакт с духа и тялото си по тотален и чувствителен начин.

Има ли тема, по която бихте искали да говорите? Не мога да намеря разговор по този въпрос?

Свързани разговори

Отслабнете бързо

Двуседмичната диета!

2-седмичната диета

Холестерол

Какви храни да приемате за подобряване на чревната флора?

Обадете ни се! От понеделник до петък от 9:00 до 18:00 (август: от 8:00 до 14:00)