Както вече знаете, водата е течността par excellence за всяко живо същество. Там, където има вода, има живот.

естествената

Ето защо в Agua de Benassal не се уморяваме да ви напомняме колко е важно да пиете и да бъдете добре хидратирани, а още повече сега през лятото.

Но пиенето на вода е не само добро, защото ни хидратира и утолява жаждата ни. В нашето тяло водата изпълнява редица много полезни функции за нашето тяло и нашето здраве.

  • След като пием, тази вода, която сме приели, помага на тялото ни да транспортира хранителните вещества от храната, която сме поели, до всички клетки на нашето тяло.
  • Когато се храним, водата ни помага да разтваряме храната и да извършваме по-добро храносмилане.
  • Всеки път, когато полагаме физически усилия, телесната ни температура се повишава (пот, топлина), питейната вода ще ни помогне да намалим и контролираме телесната си температура.
  • Питейната вода може да ни помогне да прочистим тялото си и да го пречистим. По такъв начин, че да ни помогне да премахнем всичко, което не е добро за нас.
  • Помага ни да смазваме ставите и тъканите на нашето тяло.