Когато имате гастроентерит, a вирусът е причинил възпаление на червата и стомаха което Ви причинява стомашни болки, умора, повръщане, диария, замаяност, слабост, главоболие, общо неразположение и в най-лошия случай треска.

преодоляване

Това обикновено трае няколко дни, но първите 24 часа са най-лошите що се отнася до симптомите. Обикновено не е необходимо да приемате какъвто и да е вид лекарство, но ако температурата е висока е препоръчително да отидете на лекар или да вземете някакъв аналгетик.

Основното нещо, когато имате гастроентерит е, че хидратирате добре. Диарията и повръщането водят до загуба на много течности, така че има риск от дехидратация. Освен това е необходимо също така да си почивате и да гладувате. The Изотонични напитки, не Acuarius, и орален серум те са добри за вас да се възстановите малко по-рано и да се почувствате по-добре.

След като усвоите течностите, можете постепенно да въвеждате някои твърди вещества, стига да са стягащо и без фибри, така че червата да се нормализират.

Течна диета

Както казах, най-важното нещо, когато имате гастроентерит, е да бъдете правилно хидратен. За да направите това, в началото е препоръчително да пиете много вода, така че да спомогне за елиминирането на вирусите от тялото и да не се дехидратирате.

Има такива, които предпочитат вода с лимон, но не забравяйте, че не трябва да добавяте захар. Серумите от аптеката не са твърде годни за пиене, но трябва да ги вземете.

Можете също да изберете инфузии лайка, маточина, липа или лимонова вербена, които освен че ви хидратират, ви карат да се отпуснете и да спите малко по-добре. Почивката е от съществено значение, за да може тялото ви да възстанови силата си.