Генотипна диета: Какво е това? Как се прави?

Натуропатът Питър Д’Адамо, който го е изобретил, казва, че какво да ядем или да избягваме се определя от кръвната група.

диета

Диетата с генотип предизвика любопитство у хората. И това е, че според кой го е създал, северноамериканският натуропат Питър Д'Адамо казва, че това, което трябва да се яде или избягва, се дава от групата и кръвния фактор.

Генотипът е генетичното съдържание на всеки индивид, присъстващо в клетките под формата на ДНК, което заедно с факторите на околната среда, които влияят върху индивида, кодира фенотипа на човека.

ГЕНОТИПИТЕ са 6: ЛОВЕЦ, КОЛЕКТОР, УЧИТЕЛ, ИЗСЛЕДВАТЕЛ, ВОЙНИК И НОМЕ, Всяка кръвна група може да принадлежи към 3 различни ГЕНОТИПА, което се оценява в консултацията с ГЕНОХРАНЕНЕ.

ГЕНОТИПИ

Генотип: "ЛОВЕЦ"

Този генотип отговаря на онези мъже и жени, които имат тънки форми и мускули. Те имат деликатна храносмилателна система, с много киселинност и са доста алергични. Те могат да бъдат чувствителни към пшеница и следователно към глутен. (Много пъти в тази група има целиакии, хора, които основно не могат да ядат брашно). Месото е много полезно за тях.

КРЪВНА ГРУПА: Само тип 0 (IV).

ХРАНИ, КОИТО ИЗБЯГВАЙТЕ: Брашна, дори пълнозърнест хляб и мляко.

"КОЛЕКТОР"

Пълна със заоблени форми, тя има тенденция да дебелее, може да се каже, че е най-често срещаният генотип сред чилийското население. Събирачите са склонни да запазват калориите като складирани мазнини.

Кръвна група: 0 (IV) или B (III).

ХРАНИ, КОИТО ИЗБЯГВАЙТЕ: Въглехидрати като хляб или тестени изделия, леща, боб и нахут, ориз, много плодове.

Генотип: "УЧИТЕЛ"

Силен, енергичен и стабилен, това е генотипът на баланса. Диетата Masters е на зеленчукова основа, с ниско съдържание на свръхрастеж, с високо съдържание на фитонутриенти.

Кръвна група: A (II) или AB (I).

Някои от храните, които трябва да избягвате: Рафинирани въглехидрати като бяло брашно и прости захари, пиле.

Генотип: "ИЗСЛЕДОВАТЕЛ"

Изследователят обикновено се радва на по-голяма дълголетие от останалите генотипове, но с лоша старост поради своята екологична и химическа свръхчувствителност, че черният дроб страда поради токсините, прекарващи много повече време в него.

Кръвна група: Това може да бъде всеки тип кръв. Много от тях са Rh отрицателни.

ХРАНИ, КОИТО ИЗБЯГВАЙТЕ: Кафе, пшенични брашна, свинско, риба тон, мляко и семена.

"ВОЙН"

Тънки и здрави през младостта, в период от зрелия си живот те изведнъж наддават и трудно отслабват.

Кръвна група: A (II) и AB (I).

ХРАНИ, КОИТО ИЗБЯГВАЙТЕ: Пиле, повечето червени меса, масло, пълномаслено мляко и производни.

Генотип: "НОМАДИК"

Този генотип е обикновен за скандинавците, някои испанци и евреи, тъй като неговият произход предполага по-големи териториални измествания. Те имат много адаптивна личност.

Кръвна група: B (III) и AB (I).

ХРАНИ, КОИТО ИЗБЯГВАЙТЕ: Пиле, авокадо и домати.

Генотипната диета не само

Диетата с генотип не само отчита кръвната група, но и други фактори, свързани с опита в матката на индивида (пренатален опит), независимо дали е бил изложен на хормони на стреса и дори семейни и лични предшественици на заболявания. Всичко това ни дава представа за това какъв архетип е човекът и какви храни не е препоръчително да консумират и кои храни са тези, които ги карат да имат по-добро здраве.

Това не е ограничителна диета, а напротив, тя се стреми индивидът да се храни по по-интелигентен начин.

здравей моята заявка е: да аз

здравей моята заявка е: ако съм кръвна група, rh ll трябва да принадлежи q група моля отговорете на въпроса ми.

и ако единият е 04 отрицателен rh е

и ако някой е 04 rh отрицателен, това е колектор или изследовател ?