Вие сте това, което ядете! Ядеш ли, за да живееш или живееш, за да ядеш?
Целта е да се храня по начин, който създава най-малко инерция в тялото. Храните, които изискват продължително храносмилане или които не са правилно комбинирани, създават летаргия, водеща до увеличена квота за сън и липса на енергия. В много случаи също подуване на корема и здравословни проблеми.
Обикновено премествайте храненията в зависимост от това колко време отнема на стомаха, за да завърши усвояването на последното хранене. Избягвайте десерти, които не са в хармония с храната, която ядете. Опитайте се да избягвате колкото се може повече бързо хранене. Пий много вода.
Качествени меса от правилно отгледани животни.
Пресните неща са най-добрият вариант като плодове, бобови растения, зеленчуци и ядки и кестени.
Опитайте за 1 месец и какво е усещането!
Приложете курса на свой собствен риск и преценка. Медицинското съпровождане е от съществено значение за безопасността на купувача.
- Предимства
- Подробности
- Съдържание
- Научете се да комбинирате храни, за да увеличите максимално енергийните нива
- Разберете и се научете да слушате тялото
- Уважавайте времената на смилане на храната
- Съвети за правилно замразяване на храната - диета и хранене
- Как да правим правилно детокс диета с почистващи храни - Клиника Мира Куето
- Обемна диета с храна за максимална енергия ChangeYourPhysical
- Диетата комбинира храни, за да се възползва от всичките им хранителни вещества и да се храни здравословно
- Как да комбинирате диета и физически упражнения