От: Синтия Майол

изгарянето

За много хора вкусът на грейпфрута е малко кисел или по-скоро горчив, други го намират за приятен, особено като знаят, че могат да получат различни ползи от консумацията на този плод. Някои го предпочитат в сок.

Грейпфрутът съдържа:

  • 90% вода
  • Натрий
  • Калций
  • Желязо
  • Съвпада
  • Магнезий
  • Сяра
  • Хлор
  • Калий
  • Витамин А
  • Витамин В
  • Витамин В2
  • Витамин В3
  • Витамин Ц

В AtitudFEM направихме списък, за да знаете предимствата на този плод:

1) Този плод е с ниско съдържание на естествени захари, така че помага на тези, които искат да отслабнат.

2) Съдържа минерали, ензими и витамини, които са необходими за нашето тяло; той също така подсилва ниските защитни сили.

3) Освен това е изключително полезен за укрепване на храносмилането и осигурява добро функциониране на отделителната система.

4) Грейпфрутът се използва при лечението за прочистване на черния дроб.

5) Отличен е при загуба на мазнини; отдавна се препоръчва от експерти в лечението за отслабване.

6) Но това не означава, че този плод работи като перфектно и естествено "изгаряне на мазнини, по-скоро улеснява премахването на това; заедно с киви, ягода, лимон и портокал, той е един от най-използваните за това цел, защото помага за правилното функциониране на жлъчния мехур за елиминиране на мазнините през червата.

7) Грейпфрутът се счита за един от плодовете с най-голямо действие върху детоксикацията на тялото, тъй като има алкализираща сила, която улеснява елиминирането на някои вредни вещества в тялото.

7) Много експерти препоръчват, ако сте имали мазна закуска, обяд или вечеря, сокът от този плод се поглъща или яде естествено като десерт, тъй като ще помогне на наситените мазнини, които вече са в тялото, да започнат да се преработват до това по-късно, повечето от тях могат да бъдат елиминирани благодарение на факта, че има киселина, наречена ябълчена, която улеснява процеса на храносмилане.