Как да се грижим за цезаровия белег? За какво е пояс в тези случаи? Кога може да се започне физическа активност след цезарово сечение? Кога може да се поднови половият акт? Споделяме отговорите на тези и още въпроси:
Как е възстановяването след цезарово сечение?
Цезаровото сечение е операция и за разлика от вагиналното раждане изисква следоперативно възстановяване и по-дълъг болничен престой, обикновено между 2 и 4 дни.
Препоръчително е да ходите бавно и прогресивно от първия ден на интервенцията, за да подобрите и съкратите възстановяването. А в случай на усещане за болка, лекарят ще посочи аналгетици, които могат да се приемат по време на кърмене.
Ще забележите, че лохиите (загуба на кръв) имат същите характеристики като тези при нормална доставка, въпреки че понякога загубите са по-малки.
Оперативните шевове се отстраняват между 10 и 15 дни след цезаровото сечение.
След като можете да се върнете у дома след раждането на вашето бебе, важно е да се организирате добре и да помолите за помощ, тъй като може да сте малко болни и да имате бебе, за което да се грижите, така че е препоръчително да приемете помощта, от която може да се нуждаете.
Какви болкоуспокояващи ще получа, за да облекча болката?
След цезарово сечение има различни начини за облекчаване на болката:
- Морфин: Ако операцията е била с епидурален или гръбначен блок, анестезиологът може да добави морфин, който влиза в сила в продължение на 24 часа, като се избягват болкоуспокояващи, които изтръпват цялото тяло. Има случаи, в които епидуралната оставя между 12 и 24 часа след цезарово сечение, за да може да се въведат повече лекарства, ако е необходимо.
- Инжекционни болкоуспокояващи или "контролирана от пациента аналгезия": Друг вариант е, веднага след раждането, интравенозно лечение, което може да бъде чрез инжекции или през тръба, контролирана от пациента, който натиска бутон, когато усети болка. В последния случай дозите се контролират чрез устройство, за да не се получават от други.
- Лекарство за облекчаване на болката в дните след: Вашият лекар може да назначи болкоуспокояващи или болкоуспокояващи като болкоуспокояващи в деня на Вашето цезарово сечение и до една седмица след това. И също така е възможно заедно с лекарствата да предписва нещо, за да се избегне запекът, който те обикновено произвеждат.
Важно е да не чакате много болка, за да поискате лекарството, защото колкото повече време отнема, толкова по-трудно ще бъде да го облекчите. И ако лекарството не действа, от съществено значение е да говорите за това с лекаря или медицинските сестри, защото идеята е майката да изпитва възможно най-малко болка, за да може да бъде с бебето си и да кърми.
Всички тези лекарства се дават, като се има предвид, че те не влияят на лактацията или преминават в кърмата.
Как трябва да се санира раната?
Раната трябва да се измие с вода и неутрален сапун - можете да поставите йодиран антисептик -, трябва да се изсуши добре и накрая да се постави стерилна марля върху нея. След това трябва да бъде покрит с коремен пояс (когато поставяте пояса, белегът трябва да е точно в средата, така че краищата му да не се търкат в него), което като цяло лекарите посочват в продължение на 30 дни, особено за помощ при движения, които изискват използването на коремни мускули, например при седене. С тази грижа ще помогнете на всички тъкани да се излекуват и да се затворят добре.
Ако забележите, че раната има секрети, подута или зачервена е важно да се консултирате с лекар.
Имайте предвид, че можете да вдигнете бебето, но се опитайте да не вдигате по-големите си деца, поне през първите 15 дни.
Не забравяйте, че не можете да правите гимнастика поне през първия месец.
Мога ли да кърмя, ако имах кесарево сечение?
Кърменето винаги е възможно, но в случай на цезарово сечение има определени фактори, които могат да затруднят началото. Това е така, защото цезаровото сечение е основна операция, така че контактът майка-дете може да се забави, което често зависи от вида на анестезията, която майката е получила.
От друга страна, майката, която е имала цезарово сечение, се нуждае от помощ, за да се грижи за бебето, да го постави на гърдата и да го смени поради постоперативен дискомфорт.
Ето защо е важно да си сътрудничим по това време, да знаем, че кърменето е възможно, че млякото не отнема повече време след цезарово сечение, както често се смята, и че поставянето на бебето на гърдата възможно най-скоро е начинът за стимулиране на кърменето. Вижте препоръчаните позиции за кърмене след цезарово сечение.
Кога може да се поднови половият акт?
След цезарово сечение трябва да минат между 30 и 40 дни за рестартиране на полов акт, но всяка жена си има своите времена и е възможно да го направи, след като загубите или лохиите отшумят (нещо, което обикновено се случва 20 дни след цезарово сечение).
Има двойки, които възобновяват връзките първия месец, други след известната "карантина", а трети изчакват месеци, докато отново се почувстват комфортно.
По време на кърмене има орални контрацептиви, които са много ефективни и са безопасни за бебето. Друг добър вариант за контрацепция е спиралата (спирала).
Кога можете да започнете да бъдете физически активни след цезарово сечение?
За да започнете с физическа активност или гимнастика след цезарово сечение, майката трябва да получи изписване от лекаря, който ще определи дали всичко е наред, за да започне с упражнения. Това обикновено се случва месец след цезаровото сечение, когато раната вече е заздравяла, във всеки случай това зависи от всяка жена, има такива, които трябва да изчакат повече от месец, за да изчезне дискомфортът и придърпването в долната част на корема, така че от съществено значение е да имате Висшия медицински.
След раждането е важно да започнете с упражнения, които помагат за корекция на корема и възстановяване на изгубения тонус, благоприятствайки връщането на мускулите на първоначалното им място и инволюцията на матката, което помага на лохиите, нормалните загуби след раждането да намаляват по-бързо.
В случай на цезарово сечение, се случва, че в следродилния период това може да струва толкова основни неща, колкото седенето на леглото, защото когато седне коремът е принуден и боли, затова майката трябва да стане, като отиде на една страна и оттам стани. Тъй като има рана, която е в процес на зарастване и тъй като това генерира болка и физически дискомфорт, началото на движенията трябва да се забави, докато майката спре да чувства болка в раната. След като раната се излекува и не се усети дискомфорт, можете да започнете с нежни упражнения за коремната стена, като вземете предвид, че тъй като е имало порязване, чувствителността на областта и силата на корема се губят значително.
Това, което може да се направи незабавно и е важно, са упражненията, които благоприятстват свиването на тазовото дъно, защото въпреки че бебето не е преминало през него, тази област е била силно необходима за подпомагане на вътрешните органи, включително матката с бебето.
След като дискомфортът на раната изчезне, може да се направи гимнастика, която е адаптирана към обстоятелствата на пуерпериума и лактацията. Като се има предвид, че с бебето е по-трудно да се организира излизането, упражненията, които да се правят у дома, могат да се посочват малко по малко, докато е възможно да се започне със специфичен клас за този етап.
Кога започват менструалните цикли?
Това вече не зависи от това дали е било цезарово или вагинално раждане, а от други фактори и е силно различно при жените.
Ако бебето кърми изключително, овулацията обикновено не настъпва. Но докато това е често, не винаги е така и след 45 дни след раждането менструалният цикъл може да се възобнови. Поради тази причина на кърменето не трябва да се разчита като на контрацептивен метод, тъй като то може да се провали.
Ако храните бебето си с адаптирано мляко, можете да започнете менструация между първия и третия месец след раждането.
Кога да отидете на лекар?
Важно е да се обадите на лекаря:
- Ако зоната на белега е гореща, зачервена, подута или дренираща.
- Ако единият или двата крака се подуят.
- Ако болката в областта на операцията се влоши или се появи внезапно.
- Ако имате треска (дори ако зоната на белега е добре).
- Ако има някаква промяна във влагалищното течение или мирише лошо.
- Ако усещате парене при уриниране или ако урината е тъмна.
- Ако наистина искате да уринирате, непрекъснато, дори да излязат само няколко капки.
Кога мога да търся нова бременност?
След цезарово сечение се препоръчва изчакване от поне 18 месеца за търсене на нова бременност.
Доскоро се смяташе, че след цезарово сечение трябва да минат две години, за да има шанс за вагинално раждане. Понастоящем се оценява не само времето, изминало от цезаровото сечение, но и други фактори като причината за предишното цезарово сечение, акушерските условия, подходящи за вагинално раждане, размера на бебето и др.
Колко цезарови сечения е възможно и колко често?
Приемат се до три цезарови сечения, в периоди от повече от година между едното и другото. Има изключения, които са достигнали до пет, което не се препоръчва поради усложнения, които могат да възникнат (руптура на матката, наред с други).
Съвет: Дра Мариса Дейвид, акушер-гинеколог
- Бебето ми винаги повръща след хранене, трябва ли да се притеснявам? Вие ли сте мама?
- След раждането какви са последиците и грижите след раждането
- Хранене и грижи за целиакия - Вие сте мама
- Моето вагинално раждане след цезарово сечение (VBAC) (Repost); Ехо Хитра мама
- Грижи за липосукция, които трябва да знаете след интервенцията