Интернет новини

детоксикация

Грозде, грозде и повече грозде ... Това меню без изненада има достойнството да бъде по-сладко от бързото и предлага същите предимства. За един ден или седмица, защо да не се насладите на гурме и тонизираща почивка?

Той иска да олекоти, пречисти, да изслуша тяло, което твърде често се пренебрегва ... Мотивациите, които предизвикват да започне лечение с грозде, са многобройни.

Известно и оценено от гърци, араби и римляни, лекарството uvale - академичното му име - е почетено през 1927 г. от южноафриканска медицинска сестра.

През тази година Йохана Бранд публикува малка книга, в която разказва как би била триумфирала над рака си с тази диета.

Оттогава успехът му никога не е бил отричан.

Днес лечението с грозде е единствено сред неговите последователи, непринудено или редовно, благодарение на своите "регенеративни", енергизиращи и релаксиращи ползи.

С изключение на някои редки противопоказания (болни, слаби или диабетици), всеки може да го следва. Принципът е прост:

Успокоение за тялото и ума и дава и здравословен живот

През 1990 г. сдружението Terre Vivante проведе проучване сред петстотин доброволци.

Около 10% от тях признаха, че са намерили преживяването за болезнено, а 90% отбелязват явно подобрение в общото си състояние: по-леко, отпуснато, тонизирано и интелектуална пъргавина ... Лекарите, свързани с това проучване, също отбелязват ефективността на «цялото грозде »Срещу запек и безсъние (което продължава и след възстановяването на храната) и действието му срещу холестерола.

Появиха се и други предимства: повишена чувствителност към миризма и вкус, а понякога дори слух и зрение.

Но лечението с грозде не само отслабва тялото, но действа и върху ума. Някои се чувстват изключени от света и са по-проницателни за себе си като решения, които трябва да вземат, други се сблъскват с емоции, вариращи от световъртеж до тревожност, но всички признават, че се чувстват горди, когато успеят да продължат да продължават след първите два или три дни, най-дълго.

Как да не превърнем тази диета в Голгота? Спазване на някои основни правила.

Изберете грозде, което е задължително прясно (затова лечението се прави през есента), биологично и най-вече не забравяйте да го измиете с много вода.

Защо гроздето, а не ябълките или крушите, питат любопитните? Подобно на други плодове, гроздето е богато на захар, ниско съдържание на протеини и мазнини, но тяхното превъзходство се състои в съдържащите се в тях хранителни вещества: органични киселини, танини, антоцианини и други флавоноиди.

Всички тези молекули с академично име играят основна роля за детоксикацията на нашето тяло, както и за неговата защита.

Ето защо през тези няколко дни ще консумирате изключително грозде, придружено от вода или билков чай ​​без захар.

Какви сортове да изберем? Chasselas е идеален, кожата му е тънка и съдържанието на захар е балансирано. Мускатът, защо не и алтернативно, също е подходящ.

Черното грозде, считано за запек, е по-препоръчително при диария; детоксикацията, свързана с лечението, може да причини този тип чревни проблеми, без да спира всичко това.

Изберете зрели плодове: те няма да дразнят устата и ще атакуват червата по-малко. Спечелете достатъчно пари, преди да започнете деня си, за да избегнете изчерпването на горивото.

Два дни преди това подгответе вашата организация, като премахнете от храната си всички продукти от животински произход, индустриални храни, алкохолни напитки, кафе и шоколад.

Истинското лечение започва с прочистване на червата.