Трябва да сваля 16 килограма, от седмица се опитвам да започна, но нямам достатъчно воля дори с първия ден .

отслабване

Мисля, че ако имахме приятели, които желаят същото, всички бихме могли да се справим по-добре, затова предлагам да оставят имейлите си на hotmail, за да могат да комуникират чрез msn, да се опознаят и така да продължат заедно =)

защото има моменти, в които някой може да се обърка с диетата си, яде много един ден, изпитва много тревожност или такива неща и трябва да говори с някого .

Можехме да разговаряме и да изпращаме седмичен имейл до всички в групата, за да разкажем как е минала седмицата, какво сме направили добре или лошо, как се чувстваме и т.н. .

ами момичета, надявам се да оставите мсн. колкото и да искат да слязат, въпросът е да ни подкрепят .

Вашият браузър не може да покаже това видео

Равен съм на теб
Здравей приятелю, аз също се озовавам в същите ситуации като теб, защото не мога да отслабна твърде много и трябва да отслабна с 50 кг. Мисля, че ако се подкрепяме, можем да излезем от този транс.

Равен съм на теб
Здравей приятелю, аз също се озовавам в същите ситуации като теб, защото не мога да отслабна твърде много и трябва да отслабна с 50 кг. Мисля, че ако се подкрепяме, можем да излезем от този транс.

аз също
Имам нужда от вашата подкрепа и ще ви подкрепя
[email protected]

каква добра идея!
Аз също искам да бъда в групата!

Трябва да сваля около 15 килограма, за да съм перфектен. Започвам от няколко седмици, но не завършвам слагането.

Моят msn е: [email protected]

Целувки! И не се отчайвайте, ще видите как го получаваме ^^

Здравейте момичета
Прочетох този форум и идеята ми се струва много добра, тъй като е по-лесно да отслабваме с подкрепата на някого.
Оставям имейла си: [email protected]

Помощ от фа
Здравейте, прочетох имейла ви, имам 40 килограма излишък и диетата, която искам да направя, е преди всичко за здравето и моля, насочете ме gracas Rosa

Здравейааааа
Мисля, че това е отлична идея, тъй като кара човек да иска да прави нещата сам.

пощата ми е jenselassie_jah @ chilerastafari .cl

целувки и чао-чао

Интересувам се от тази програма
Здравейте, аз съм Джесика и бих искал да споделя с вас, за да имам приятели. и не се чувствам сам, желанието ми е да бъда много слаб, но не знам как да започна, помогнете ми, моля

Wave името ми е бяло
моят имейл е [email protected] Аз също бих отслабнал

Чудесна идея. група за подкрепа. Харесва ми
Моля, вярвам, че поне за мен и за хора, които имат малко воля, това може да ни помогне много, мисля, че е от ключово значение да си помагаме взаимно, моля, добавете ме! в моя случай трябва да сваля около 50кг. и изглеждам изгубено ми се иска, но има толкова много. и толкова много неуспешни опити. Много бих искал да намеря момичета, които също трябва да отслабнат и да го преодолеят заедно, успех на всички! защото можем да целуваме.
Моят msn: [email protected]

Чудесна идея. група за подкрепа. Харесва ми
Моля, вярвам, че поне за мен и за хора, които имат малко воля, това може да ни помогне много, мисля, че е от ключово значение да си помагаме взаимно, моля, добавете ме! в моя случай трябва да сваля около 50кг. и изглеждам изгубено ми се иска, но има толкова много. и толкова много неуспешни опити. Много бих искал да намеря момичета, които също трябва да отслабнат и да го преодолеят заедно, успех на всички! защото можем да целуваме.
Моят msn: [email protected]

Искам да се присъединя към групата.
Мисля, че е страхотно, какво трябва да направя, за да се присъединя към групата? Ще внесем някаква актуализация, за да видим как напредваме ?

Бих искал да участвам
Бих искал да участвам, трябва да сваля 15 килограма и не мога да го направя, не знам какво да правя

Бих искал да участвам
Бих искал да участвам, трябва да сваля 15 килограма и не мога да го направя, не знам какво да правя

Здравейааааа
НАМЕРИХ ТАЗИ СТРАНИЦА. КАЖАМ ВИ, ЧЕ СЪМ АРГЕНТИНА И ЖИВЕМ В БАРСЕЛОНА 3 ГОДИНИ. В МОЯТА СТРАНА ОТИДАХ ДО ГОДИНИ В САМОПОМОЩНА ГРУПА НА Д-Р КОРМИЛО. НАМАЛИХ МНОГО КИЛОС И СПОДЕЛЯМ С ДРУГИ ПО-ДОБРЕ Е, ЧЕ., ЗА ДА МИ ПОМОГНЕ И ПОМОГНЕ, МОЯТ МСН Е [email protected]
ТРЯБВА ДА ЗАГУБЯ 18 КИЛОСА, ОЩЕ СТРАДАМ ОТ КОСТИ И ИЗНЕНАДА СЕ МЪРБИ.
ОЧАКАМ НОВИНИ. ПОЗДРАВЛЕНИЯSSSSSS

Здравейте, знаете ли, и аз искам да имам подкрепа!
Здравейте, много ми писна да не отслабвам, имам много бавна щитовидна жлеза и затова задържам течности,
Аз съм от онези, които тренират зумба в продължение на един час 5 дни в седмицата, тежите три пъти седмично и се храня много здравословно, но не виждам никакви промени в тялото си, все едно е желе, хахаха, нямам мускули и това много ме депресира Вече съм на 4 години, използвам всичко, което ги опитва, не мога да пия хапчета или естествени, защото това променя щитовидната ми жлеза, така че дори не мисля да приемам нещо, което засяга щитовидната ми жлеза.
добре поздрави и прегръдки на всички .

Подкрепа за
Също като теб искаш да слезеш малко по малко.
Започнах на 21 януари с диета, която моята ендокринна система ми даде от 1750 кал. Вие не преминавате през хабре и нямате физическа нужда да имате хабре, защото ядете всичко и приемливи количества.
По дяволите е, че въпреки че тялото ти не гладува, умът ти знае, че си на диета и те моли да кълвеш, но трябва да имаш много воля.
Опитвал съм диета 1 и 1000 пъти, но този път реших да го направя, поради причина, която има голямо тегло за мен, е да забременея.
На 21 януари в ендокринната теглиха кантара, той отбеляза 102 килограма, за моите 1.70 височина. OBESA GRADE II
Същия ден си купих тегло храна и започнах диетата, има дни, в които ги носите по-добре от другите, но какво можем да направим.
Днес, 13 февруари, не достига месец, а аз се претеглих и отбелязах 97 кила.
- 5 КИЛОС. Много съм щастлив, изглеждам по-добре и това кара морала ви да се повиши и вие да продължите с него.
В момента не ходя на фитнес или нещо подобно. Но когато студът отшуми, ще отида за един час да ходя, за да помогна за отслабване. Бих останал с 90-те години, но ако мога да отида по-омагьосан от живота.
моят msm е [email protected]
Целувка

Подкрепа за
Също като теб искаш да слезеш малко по малко.
Започнах на 21 януари с диета, която моята ендокринна система ми даде от 1750 кал. Не преминавате през хабр и нямате физическа нужда да имате хабре, защото ядете всичко и приемливи количества.
По дяволите е, че въпреки че тялото ти не гладува, умът ти знае, че си на диета и те моли да кълвеш, но трябва да имаш много воля.
Опитвал съм диета 1 и 1000 пъти, но този път реших да го направя, поради причина, която има голямо тегло за мен, е да забременея.
На 21 януари в ендокринната теглиха кантара, той отбеляза 102 килограма, за моите 1.70 височина. OBESA GRADE II
Същия ден си купих тегло храна и започнах диетата, има дни, в които ги носите по-добре от другите, но какво можем да направим.
Днес, 13 февруари, не идва на месец и се претеглих и отбелязах 97 кила.
- 5 КИЛОС. Много съм щастлив, изглеждам по-добре и това кара морала ви да се повиши и вие да продължите с него.
В момента не ходя на фитнес или нещо подобно. Но когато студът отшуми, ще отида за един час да ходя, за да помогна за отслабване. Бих останал с 90-те години, но ако мога да отида по-омагьосан от живота.
моят msm е [email protected]
Целувка

Взаимна подкрепа
Здравейте ANASC: ps Много се радвам да срещна хора, които по някакъв начин се оказват в тази ситуация на борба с наднорменото тегло, за съжаление здравето също е засегнато и кой е най-добрият мотиватор да напреднем с нашите цели?
Имам наднормено тегло, но в моето семейство съществува риск от диабет, така че да ударя силно бягащата пътека.
В тези истини бях много далеч, но от днес ще се върна към добрия живот: здравия.
Е, отказах се да пожелая скоро да постигнете целта си и аз също да постигна своята.
Тежа 72 килограма, най-голямото тегло, което съм имал в живота си! и си давам краен срок до 14 юни да постигна 60кг с това бих се радвал дори според лекаря ми казва, че идеалното ми тегло е 55кг . надявам се да го постигна.
ОТИДЕТЕ НАПРЕД, МНОГО РАЗВЪРШВАНЕ И СЕ ПРИСЪЕДИНЕТЕ В ТАЗИ ГРУПА, ЗА ДА РАЗВЕРЕТЕ. ВСИЧКО Е ПОСТИГАНЕ. ПОДДЪРЖАМЕ ВРЪЗКА

Ние не сме сами
вълна
Наистина съм нов в този форум
Но ми се струва най-обнадеждаващият начин за напредък, тъй като за членовете на вашето семейство е лесно да ви окажат подкрепа и това (благодаря им дълбоко), но те не разбират колко е трудно и когато се уморя и искам хвърлят кърпата, те се разочароват и не се опитват отново.
На 16 години съм и през годините винаги съм се борил срещу наднорменото тегло, понякога съм успявал, но не се поддържам и наддавам отново по тревожен начин.
да бъдеш в училище един като наедрял човек получава само закачки
и приятелите ми са красиви и слаби. Съжалявам, че се опирам на тях, защото се опитвам да скрия колко зле се чувствам от теглото си.
Трябва да сваля 20 килограма. Имам нужда от подкрепа от хора със същия проблем
благодаря, че ме прочетохте
и много успехи в дрехите им

Ние не сме сами
вълна
Наистина съм нов в този форум
Но ми се струва най-обнадеждаващият начин за напредък, тъй като за членовете на вашето семейство е лесно да ви окажат подкрепа и това (благодаря им дълбоко), но те не разбират колко е трудно и когато се уморя и искам хвърлят кърпата, те се разочароват и не се опитват отново.
На 16 години съм и през годините винаги съм се борил срещу наднорменото тегло, понякога съм успявал, но не се поддържам и наддавам отново по тревожен начин.
да бъдеш в училище като пълничък човек получава само закачки
и приятелите ми са красиви и слаби. Съжалявам, че се опирам на тях, защото се опитвам да скрия колко зле се чувствам от теглото си.
Трябва да сваля 20 килограма. Имам нужда от подкрепа от хора със същия проблем
благодаря, че ме прочетохте
и много успехи в дрехите им

Отбелязвам
Здравейте . Мисля, че страдаме от същото. Нямам нито воля, нито сила . изобщо няма нищо за отслабване, изпробвал съм много диети, но не мога да понеса 2-рия ден . Вече започвам да се задавям с храна и да напълнявам . какво да правя.
Е, надявам се да можем да си пишем и да говорим за това какво ни се случва
имейлът ми е [email protected]
за разбирането
на всички, които искат да се присъединят, пишете ми

Присъединявам се към теб
Искам да сваля около 15 килограма tb, оставям имейла си [email protected], за да се присъедините към мен и целувка, който се развесели.

И аз имам нужда от същото

ТРЯБВА И ДА ОТСЛАБВАМ
ОСТАВЕТЕ ИМЕЙЛА СИ ЗА QE KIERA, ЗА ДА МОЖЕМ ДА НИ ПОМОГНЕМ

Здравейте
Надявам се да ме включат, за да ни насърчат да отслабнем, на 30 години съм и започнах да осъзнавам здравето си

Здравейааааааа
Здравейте, бих искал да създам приятели, които искат да отслабнат като мен и да ни дадат подкрепа, имам страхотна идея за подкрепа, така че да не се чувстваме сами и ще видим резултатите от красива фигура и ще бъдем щастливи, а също създава се красиво приятелство, ако искате да ме подкрепите, моят имейл е [email protected]
Благодаря ви момичета, надявам се да направя група за подкрепа

Здравей, откъде си?
Здравейте, добре, аз също гледам да отслабна и да се чувствам добре, тъй като нямам мотивация и се нуждая от подкрепа. Ще ви оставя имейл. Аз съм от Лима, Перу

Здравей, откъде си?
Здравейте, добре, аз също гледам да отслабна и се чувствам добре, тъй като нямам мотивация и имам нужда от подкрепа. Оставям ви имейл. Аз съм от Лима, Перу, [email protected]

Здравейте
ЗДРАВЕЙТЕ КАРОЛИНА, АЗ СЪМ МЕКСИКА И ТРЯБВА СЪЩО НЯКОЯ "КОМПАНИЯ" ЗА ОТСЛАБВАНЕ.
ВИЖДАХ, ЧЕ ПОЩАТАТА, КОЯТО ВИ ОТГОВОРИ, Е ОТ 2009 ГОДИНА, ТАКА МИСЛЯ, ЧЕ ТОЗИ ЧОВЕК ВЕЧЕ ЩЕ СЕ ОТСЛАБНЕ ... JJJIJI
АКО ИСКАТЕ, ЩЕ БЪДЕМ В КОНТАКТ, ЗА ДА НИ ПОДКРЕПИМ В ТОЗИ ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО.