Терминът дисменорея се отнася до болезнени менструални периоди. Това е състояние, при което повечето жени могат да страдат поне веднъж в живота си. Описва се като поредица от стрелящи болки в долната част на корема. Те могат да се появят преди, по време или след периода. Какви са средствата за лечение на дисменорея?
В момента има няколко начина да се подходи към този проблем, така че да не се отрази на качеството на живот на жената. въпреки това, първо е важно да се установи причината, тъй като дисменореята понякога е основен проблем при състояния като ендометриоза или миома на матката.
Следователно, ако възникне по тежък или продължителен начин, най-добре е да отидете на лекар, за да направите съответните изследвания. Въпреки това, рядко е сериозно и може да се лекува с болкоуспокояващи и някои естествени разтвори. Каним ви да го откриете по-долу.
Какво е дисменорея и защо я имам?
Жени с дисменорея изпитате необичайни контракции на матката в резултат на химически дисбаланс в организма или други клинични нарушения, като ендометриоза, инфекции, възпаления или преживяване на спонтанен аборт.
Както обаче подчертава публикация в Epidemiologic Reviews, има някои рискови фактори, които шансовете да страдате от това състояние се увеличават; следователно е често при жените:
Дори и така, Това не изключва останалите жени, които не са претърпели нито една от тези ситуации. Независимо от случая, установяването на причината е решаващо за успеха на лечението. Какви опции има?
Средства за лечение на дисменорея или менструални спазми
Средствата за лечение на дисменорея могат да бъдат фармакологични или от естествен произход. Изборът между един или друг зависи основно от каузата, установена от професионалиста. По същия начин се вземат предвид тежестта на симптомите и характеристиките на всеки пациент.
Фармакологични лекарства за лечение на дисменорея
Според информация, публикувана в Американски семеен лекар, първата линия на лечение на дисменорея са нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), чийто избор се прави въз основа на ефективността и поносимостта на всеки пациент. Опциите включват:
- Мефенаминова киселина
- Ибупрофен
- Напроксен
- Целекоксиб
От друга страна и според същата публикация хормоналните контрацептиви също могат да бъдат ефективни. въпреки това, доказателствата за неговата ефективност все още са ограничени. В този случай те могат да бъдат:
- Комбинирани орални контрацептиви (монофазни или многофазни)
- Орални контрацептиви с удължен цикъл (Левоноргестрел/етинилестрадиол 0,15 mg/0,03 mg)
- Етоногестрел имплант (Nexplanon)
- Вагинален пръстен (Nuvaring)
Подобрете диетата и упражненията
Според проучване, публикувано в British Medical Journal (BMJ), направете някои диетични промени и се упражнявайте Той също така служи за облекчаване на болката, характерна за дисменореята.
По-специално, диета с ниско съдържание на мазнини и богата на зеленчуци може да бъде от полза. По отношение на упражнението, удобно е да отделяте около 20 или 30 минути на ден.
Вземете билкови чайове
Към днешна дата доказателствата за свойствата на инфузиите като лек срещу дисменорея остават ограничени. въпреки това, анекдотични данни и някои отзиви предполагат, че те могат да бъдат от полза.
Например, проучване, публикувано в Алтернативни и допълнителни терапии, установява, че те могат да допринесат за облекчаване на менструалните спазми и възпаления. Някои препоръчителни опции са канела, джинджифил, семена от копър и лайка.
Да се има предвид!
Ако симптомите Ви продължават или се засилват, напомняме Ви, че трябва да отидете на лекар, тъй като дисменореята има различни степени, някои клинично болезнени като ендометриоза.
Това се случва, когато ендометриалната тъкан расте извън матката, в тазовата кухина или яйчниците. Освен това е проблем, който изисква други видове интервенции. Може да причини обилно кървене в периода и дори чревни разстройства и безплодие.
- De Sanctis, V., Soliman, A., Bernasconi, S., Bianchin, L., Bona, G., Bozzola, M., ... Perissinotto, E. (2015). Първична дисменорея при юноши: Разпространение, въздействие и скорошни познания. Прегледи на детската ендокринология, 13(2), 512–520.
- Ju, H., Jones, M., & Mishra, G. (2014). Разпространението и рисковите фактори на дисменорея. Епидемиологични прегледи, 36(1), 104-113. https://doi.org/10.1093/epirev/mxt009
- Osayande, A. S., & Mehulic, S. (2014). Диагностика и първоначално лечение на дисменорея. Американски семеен лекар, 89(5), 341–346.
- Фридерих, М. А. (2017). Дисменорея. В Отмяна на проклятието на менструацията: Феминистка оценка на влиянието на менструацията върху живота на жените (стр. 91–106). Тейлър и Франсис. https://doi.org/10.4324/9781315866116
- Proctor M, Farquhar C. Диагностика и лечение на дисменорея. BMJ. 2006; 332 (7550): 1134–1138. doi: 10.1136/bmj.332.7550.1134
Завършил е писмен и устен превод от Universidad Femenina del Sagrado Corazón (Перу) през 2014 г. Eliana Delgado извършва преводачески практики в организации за социална помощ по въпроси, свързани със здравето и благосъстоянието. Той живее в Мадрид от 2 години, където го направи диета и хранителен курс през 2018 г. в института ActivaTres. След като завърши следването си, той продължи предпрофесионални практики в "Средиземноморско здраве", известен билкар. Всъщност, работи като преводач на свободна практика, преводач, редактор и коректор, специализиран в медицински текстове, резюмета на изследванията, проведени по темата, списания, дидактически ръководства за хранително образование, информативни текстове и текстове, свързани със здравето като цяло.
Съществуват различни видове ортодонтия за решаване на промени в оклузията или зъбни малпозиции. Изборът зависи от ...
Ядреният стрес тест е едно от радиологичните изследвания, използвани за оценка на състоянието на ...
Керамичните брекети са естетичен вариант за тези, които са показани за лечение на ...
Хроничната болка е всяка, която продължава повече от три месеца. В повечето случаи имате ...
Чрез премахване на използваните скоби или ортодонтия, пациентите могат да повярват, че лечението е ...
Терапията с игри или игровата терапия е много ефективна психологическа стратегия за лечение на емоционални проблеми. Приложението му е често срещано ...
Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.