Списание

Психологът Алдо Моска насърчава групова динамика, където проблемът е изправен като група. По този начин за повече от 20 години е постигнато, че хиляди хора достигат здравословно тегло без ефект на рикошет, като губят общо няколко тона. В Чили той извършва този „байпас към невроните“ чрез Центъра за равновесие и точно в това пространство ще проведе безплатна среща на 18 октомври, за да научи как да поставите емоциите на диета.

терапия

Това е, че това цялостно лечение се стреми не само наистина да отслабне, но и асистентите да се справят с пристрастяването си към храна или определени храни, за да се научат да управляват и контролират това неудържимо желание да се хранят емоционално.

„Ако човек се храни емоционално, начинът му на хранене е тясно свързан с емоционалните му състояния. Ние работим по връзката с храната и когато човекът разграничава емоциите от храната, навиците се променят. Ето защо ние казваме, че диетата е да отслабнете, а начинът на живот е да се поддържате “, обяснява психологът Алдо Моска Де Мори, уругвайският гуру за отслабване има опит от повече от две десетилетия.

След успешното внедряване на този модел в Уругвай, Моска основава центъра в Чили през юни 2014 г., заедно с група специалисти, оглавявани от д-р Летисия Бургуньо и кинезиолог Наталия Лансароте, с идеята да предложи лечение, където диетолози, физиотерапевти и психолози подкрепят помогнете на пациентите да се справят с пристрастяването си към храната, като говорят в група за техните проблеми. По този начин, два пъти седмично максимум 20 души посещават семинар, координиран от диетолог и психолог, където те споделят борбата си за отслабване и се претеглят във всяка сесия, за да извършват самоконтрол.

Този вид „байпас към невроните“ трае минимум три месеца, за да може да модифицира поведението, така че пациентите да преминат през етапите на отслабване и поддържане. Минималната възраст за влизане е 16 години и може да участва някой, който е болен от затлъстяване, има няколко килограма наднормено тегло или е претърпял стомашен байпас и отново наддава.

Целите са индивидуални и се определят при първата хранителна оценка, където се извършва измерване на телесния състав, биоимпеданса, извършва се постурална физическа оценка и се дават насоки за всеки пациент, имащ предвид алергии, непоносимост, кърмене, а също и вкусовете им. И единственото забранено е излишъкът.

Утре, вторник, 18 октомври, от 18.30 часа, те ще изнесат безплатната беседа-семинар „Отслабване и поддържане на слабина: поставяне на емоциите на диета“ в Центъра за равновесие (Padre Hurtado Central No. 427, Las Condes). Там той ще представи метода, който е дал резултати на повече от 5000 пациенти. Интересно право?