49-годишният Никлас Густафсон оспорва първата си пустиня Титан. Той е роден в Гьотеборг (Швеция), въпреки че е в Испания от 20 години.
След като се прехранва в родната си Швеция, Никлас Густафсон (49 г.) реши да опита късмета си в Испания. На 29 години той решава да пътува до Испания, за да започне своя бизнес. "И ми мина добре." Той е специалист по хранене и здравословен начин на живот. С това той основава Natural Athlete (NaturalAthlete.bio). Сега той има магазин в Мадрид (Manuel Becerra) с храни, вдъхновени от палео диетата, което следва. „Това е все едно да се върнеш в миналото, ял си добре, без добавки“. Всичко е естествено. Овес, ядки, енергийни блокчета. на природата. „В тренировките си не ям захар или рафинирани въглехидрати (ориз, тестени изделия, хляб.). Разчитам на мазнини и протеини“.
Заедно с работата му голямото хоби на Густафсон е спортът. "Правил съм Ironman, бягам много маратони. Дори спускане в Швейцария." Но велосипедът като такъв не беше сред предпочитанията му. "Никога не бях карал планинско колело до няколко месеца преди Титан. Тази година датата беше подходяща за мен и един приятел ми каза за това. И ето ни", казва единственият швед от пустинята Титан. „Освен това гледах и съм и единственият скандинавец“.
Всъщност дори нямах колело, което да дойда. „Купих всичко преди състезанието и се държа добре. Въпреки че обикновено не карам колело, Чувствам се добре физически и тук е най-важното нещо, тъй като не се нуждаете от толкова много техника. Това е по-трудно, поне в моя случай, психологически, отколкото физически “, казва Густафсон, който също има цел, "завърши в топ 100".
- Яхния от нахут, уникално ястие с по-малко от 500 калории и в 7; готвене - Кристина Галиано
- Диетата на chiringuito, че единствената плувка през лятото е тази в басейна The HuffPost
- КУХНЯТА НА НАТИБЕЛ МАРГАРИТАС С ЗЕЛЕНЧУЦИ УНИКАЛНО ЯСТИЕ И СЪЩО ДИЕТА
- Лекарства срещу затлъстяването, настояще или бъдеще
- Хейли Адамс, бъдеще и настояще на CrossFit