Диета Herbalife: шейкове, за да отслабнете с 2 килограма седмично.

Шейковете на Herbalife се наричат ​​Формула 1. Те ​​имат баланс между макро и микро хранителни вещества, това е начин за контрол на теглото в комбинация с активен и здравословен начин на живот.

diet

Лесно е да се спазва диета, защото шейковете отнемат глада.

Отслабване: 2 кг на седмица.
Продължителност на диетата herbalife: Неопределено.
Калории: 1200 калории всеки ден.

Как да отслабнем с шейкове Herbalife

Шейкове с формула 1 Herbalife могат да се приемат всеки ден като здравословна заместител на храненето. Смесете две супени лъжици прах (26 грама) с 250 мл полуобезмаслено (нискомаслено) мляко. За да отслабнете: заменете 2 пъти дневно шейка на Herbalife и яжте 1 балансирано хранене.
За да поддържате тегло: заменете 1 хранене на ден с шейк Herbalife 1 и яжте 2 балансирани хранения.

Балансираното хранене трябва да е с ниско съдържание на мазнини и богато на хранителни вещества с общо 600 калории.

Този продукт е предназначен за употреба като част от нискокалорична диета в комбинация с други храни и редовна физическа активност.

Всеки път, когато си възвърнете няколко килограма, започнете отново плана си за отслабване, като използвате 2 шейка Herbalife на ден, докато загубите нежеланите килограми. След това продължете с плана за поддръжка.

План за поддръжка на Herbalife за всеки ден

Предимства на диетата Herbalife

Лесно е да се спазва диета, защото шейковете отнемат глада. Всичко, което трябва да направите, е да отворите консерва, да изпиете чаша и да добавите мляко; някои планове дори предлагат предварително смесени шейкове или бонбони.

Неговите аромати без захар като ванилия, ягода и различни шоколадови решения се харесват на тези със сладък зъб.

Шейковете съдържат по-малко от 220 калории на шейк, което улеснява контрола на дневния прием на калории.

Шейковете съдържат балансирана комбинация от соев протеин и растителни въглехидрати, които могат да ви помогнат да се чувствате по-сити за по-дълго и да запазите енергийните си нива.

Шейкове Herbalife съдържат соев протеин, който помага за поддържане на мускулната маса.

Шейковете са богати на основни витамини и минерали, за да ви помогнат да достигнете препоръчителната дневна доза.

Herbalife Shakes се предлага в 6 вкуса: меки плодови варианти, ванилия, сладък шоколад или хрупкав вкус на бисквитки и сметана. За най-сладкото небце!

Недостатъци на диетата Herbalife

Като се върнете към нормалния си ритъм на хранене без шейкове, най-вероятно ще си върнете загубените килограми.
Преди да започнете диета, ви съветваме да се консултирате с диетолог, това ще ви помогне да отслабнете здравословно.