В последно време консумацията на Зелен чай Той се превърна в един от любимите варианти за допълване на диети за отслабване и понякога дори защото е препарат, с който се постигат добри резултати по отношение на грижата за здравето на тялото.

herbalife

Въпреки че трябва да се отбележи, че това не е храна, която може да се счита за чудотворна или подобна, необходимо е да се спомене, че поради високата си концентрация на основни хранителни вещества, тя е била използвана като чудесен съюзник за борба с излишните мазнини.

Освен това има детоксикиращи, противовъзпалителни и диуретични съединения, които след като се усвоят от организма, ще улеснят елиминирането на токсини и течности, два фактора, свързани с повечето трудности при отслабване, като и както е обикновено се посочва при искане на a Поръчка на Herbalife.

И накрая, важно е да се отбележи, че зеленият чай е богат на минерали, витамини и мощни антиоксиданти, с които е възможно да се подобри активността на метаболизма и да се изгарят по-лесно калориите. Основното предимство на всичко по-горе е, че за да не ви омръзне консумацията му, то може да се комбинира с други здравословни съставки, които също са полезни за насърчаване на загубата на килограми.

Запарка от зелен чай с лимон и джинджифил за отслабване

По отношение на запарката от зелен чай с лимон и джинджифил по време на отслабване, трябва да се спомене, че това е напитка с множество детоксикиращи свойства, че докато се консумира редовно, тя ще се превърне в ключов фактор за елиминирането на токсините, подобряват храносмилателните и бъбречните функции.

От друга страна, с описаната тук комбинация между естествени съставки е възможно да се повиши енергийното ниво в организма и следователно също така се подобрява метаболитната активност, която ще гарантира на всички хора, че могат да загубят по-голямо количество тегло. по-кратко време и с по-добри резултати от здравна гледна точка.

В заключение заслужава да се отбележи, че е идеална напитка за намаляване на запека, с които се бори коремното възпаление и това дори ще бъде много положително, за да се избегне излишната киселини.

Съставки

  • Чаена лъжичка зелен чай.
  • Чаена лъжичка настърган джинджифил.
  • Чаша вода.
  • Сокът от половин лимон.

Подготовка

  • Трябва да започнете, като налеете чаша вода в тенджера и я кипнете.
  • Веднага след като достигне точката на кипене, ще е време да добавите зеления чай и настъргания джинджифил.
  • Сега е необходимо да намалите огъня до минимум и да оставите напитката да почине още две или три минути.
  • След това време можете да го премахнете и да оставите да престои при стайна температура за 15 минути.
  • За да завършите, е необходимо да филтрирате инфузията с помощта на фино цедка и да добавите сока на половин лимон.

Инструкции за консумация

  • Трябва да погълнете чаша от тази запарка, когато гладувате, и да изчакате поне 30 минути, за да можете да закусите. Това е ключово за получаване на желаните резултати от храносмилането.
  • Препоръчително е да го консумирате поне три пъти през седмицата.

Зелен чай, банан и авокадо смути за отслабване

Естественият шейк, който се споделя в този случай, е един от най-добрите варианти, които могат да бъдат намерени по време на детоксикира тялото по здравословен начин, с предимството, че също така ще представи много добри резултати по отношение на презареждането на тялото с енергия и по този начин ще се радва на по-добро умствено и физическо представяне.

От друга страна, той има голямо количество антиоксидантни съединения, аминокиселини и незаменими мастни киселини, които след като бъдат усвоени от организма, ще увеличат скоростта на метаболизма и ще допринесат за формирането на мускулна маса.