Хората, които страдат от него, трябва да следват навици за здравословен начин на живот, които не влошават болестта
The хиатална херния Това е патология, която е свързана с промяна в правилното функциониране на диафрагма, мускулът, който отделя стомаха от хранопровода и гръдната кухина. Както е обяснено от специалисти от храносмилателната система на болницата на Кордоба, Испански червен кръст (@CruzRojaCordoba), тази херния възниква, когато горната част на стомаха успее да премине през онзи мъничък отвор, който има диафрагменият мускул (отвор, който се нарича хиатус) и достига до гръдната кухина, причинявайки различни дискомфорти, от "класическата" киселини, до болки в корема, гърдите или затруднено преглъщане.
Какво причинява патологията и кога тя може да бъде опасна?
Смята се, че хиаталната херния засяга около 20% от общото население. В много случаи, въпреки че този отвор на диафрагмата е малко по-голям от нормалното, вероятно причинен от a мускулно разтягане, хернията не представлява сериозен риск за здравето, при условие че се вземат необходимите мерки спрете възможната му еволюция (за увеличаване на размера) и ефекти, които може да причини в организма, Сред тях е развитието на гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), нещо доста често, както посочва испанската фондация на храносмилателната система (@saludigestivo).
Хиаталната херния, открита по-рано, може да бъде лекувана лекарства, контролирана диета и здравословни мерки специфични, за да се предотврати разпространението му (увеличаването му) и в крайна сметка да доведе до сериозни симптоми като възпаление на хранопровода, поради влошаване на лигавицата поради действието на киселини от стомаха, язва или друго усложнение.
В някои случаи a хирургическа интервенция което предотвратява развитието на хернията и нейните симптоми.
Препоръчителни мерки при наличие на хиатална херния
The Испанско дружество на лекарите от първичната помощ (@PacientSemergen) предлага серия от интересни препоръки, които хората, страдащи от симптомите на хиатална херния, трябва да следват:
- Избягвайте наднорменото тегло и онези храни, за които е установено, че предизвикват обичайния дискомфорт. Сред най-често срещаните: цитрусови, газирани напитки, кафе, шоколад, мазнини, мента ...
- Не използвайте облекло и не го допълвайте потискат коремната област.
- Повдигане на главата на леглото по време на сън.
- Избягвайте да лежите веднага след обяд или вечеря.
- За набавяне не огъвайте багажника (носете предмети) повече, отколкото е строго необходимо.
- Избягвайте вредните навици като тютюн и редовно приемане на лекарства, предписани от лекаря.