Ние познаваме жизненоважната хигиена на тялото (хигиена на тялото): неговата детоксикация, елиминирането на нормални токсини (продукт на нашия метаболизъм) и извънредни токсини, като тези, въведени поради поглъщането на излишната храна (във връзка с метаболизма на капацитета на тялото), тези от нефизиологични храни за нашата анатомия и физиология, тези, произтичащи от атака върху тялото ни с мъртви или денатурирани храни, и тези, получени от външно замърсяване (околна, химическа, ...).
Така нареченото състояние на ЕНЕРВАЦИЯ,т.е. намаляването на жизнена енергия на тялото поради горното, има драстични последици: фината машина, която е нашето същество, не може да извърши процеса на самопречистване, самовъзстановяване, който е присъщ за него (естественото е да бъдеш здрав, да не си болен !), и по този начин той се разболява и умира преждевременно. Толкова просто Има някои закони на тайния или божествен дизайн, които, ако не бъдат изпълнени, имат своето действие (закон за причинно-следствената или причинно-следствената връзка; закон за кармата): така наречените цивилизирани на Запад умират преждевременно. „Не бъди глупак, за да не умреш във време, което не ти отговаря“ (Еклисиаст, 6).
Учените от първия свят не се интересуват да харчат пари за разследване защо Хунза (Азия) или Вилкабамба (Еквадор) са живели векове доскоро около 120 години като общо правило и ... без болести и без полиция. Болестта и смъртта дават повече пари, отколкото здраве и живот! Но ето, тези два народа, тъй като са били замърсени с диета и конвенционално мислене, са частично деградирали и са в преход от липса на кухини на 100-годишна възраст към страдащи от болестите, типични за "цивилизацията" (затлъстяване, рак, алергии, диабет, автоимунни заболявания, ...), които между другото не се произвеждат от микроби, нашите предполагаеми врагове. Бедните хуманоиди от „цивилизования“ свят, които вярват, че почти не съгрешават, като според тях са зли духове, частичен Бог или лош късмет, със съучастието на микроби, причината за техните болести! !.
По това време, за онези, които се смятат за религиозни или вярващи, се връщам към разкриващото послание на Еклисиаст, където Бог дава възможност да избере един или друг вид живот, който води до естествена смърт или, ако е избран грешен път, до ранна смърт. „Получете удовлетворението от убиването на пороците си, преди да ви убият!“ (Сенека).
Когато хората ядат това, което са избрали, това е така, защото са мислили за това и преди. Тоест, първо нашият ум определя, след това тялото изпълнява своята функция, като акта на хранене. На Запад вече се говори за психосоматични заболявания: тяхната причина е нашият ум, психическо подреждане, а не поддържане на психически баланс; а на изток се казва, че умът (умствена или душевна воля) е всичко и определя поведението на човека.
Каква връзка има pañña, експериментална мъдрост, със познаването на себе си, намаляването на невежеството и по-щастието? Когато фокусираме ума върху дишането си и собствените си усещания, ние сме в контакт с реалността, нашата реалност в тези моменти и я преживяваме със собствения си опит, а освен това, което е по-важно, осъзнаваме, че тази реалност е НЕЗАЩАДНА, тоест постоянно се променя. Честотата, интензивността и характеристиките на формата на телесните усещания се променят, те са НЕИЗМЕННИ (усещания за топлина, студ, напрежение, влажност, ...). Нашето тяло се променя; Субатомните му частици (или калапас) се променят с честота от няколко трилиона пъти в секунда. Буда го предсказал преди 2500 години: „В момента, в който щракам с пръсти, калапата се променят няколко пъти, еквивалентни на 10, последвани от 23 нули“. Колко любопитно; западен учен откри с балонната камера, че субатомните частици се променят трилион пъти в секунда.
Какво значение има това като лекарство на душата? Как мислех хигиенизъм? . Рядко сме свързани с реалността на живота. Умът ни се лута между миналото и бъдещето: привързаност към приятните моменти от миналото (алчност); отвращение към нежеланото, но какво се случва. Рядко умът ни е в настоящето, което живеем във всеки един момент. И настоящето е ПРОМЯНА, НЕИЗПЪЛНЕНИЕ, като калапас. Хората се придържат, прилепват, привързват се към нещата и хората, които искат, които уж обичат и не харесват неща, които не биха искали да се случат ... но това се случва, без да са наясно, че реалността е ПРОМЯНА, животът е НЕИЗПЪЛНЕНИЕ.
Е, онези моменти, в които имаме концентриран ум (paññá), проникваме във вътрешната реалност и се освобождаваме от НЕВЕДЕНИЕТО (от това, че не познаваме себе си); по този начин работи тази прекрасна несектантска техника, открита от Буда. Но също така и като вторичен ефект, ние получаваме цялостна визия (VIPASSANA) или експериментална мъдрост за РЕАЛНОСТТА НА ЖИВОТА, оставяйки ни извън "майя" (илюзия). Paññá (или VIPASSANA) изостря ума. Учителят Ошо: "Випасана е единствената техника за медитация, която надхвърля материята." С Vipassana научаваме качеството на качествата: РАВНОСТНОСТ в лицето на житейски събития.
Голяма истина е, че храненето е важно за поддържането и развитието на здравето, но нашата психическа воля (отношение) е трансцендентална. „Mens sana in corpore sana“, казваха древните Учители. С Vipassana онези специфични моменти, в които умът е фокусиран върху дишането и променящите се усещания на всеки момент, са възвишени: това е истинска хирургия на ума. В 10-дневен курс на Випасана, по време на който се зачита благородно мълчание, ученикът слуша оригиналното послание на Буда и усвоява неговата фина техника за личностно израстване в много внимателна среда: послание без сектантство, универсално (защото страданието също е универсално), за хора с всякаква религиозна вяра. Това е привилегия, която се съхранява в чистата си същност в продължение на 2500 години, преминавайки от учител до ученик .
Какво влияе Vipassana? В конкретни аспекти, които ние простосмъртните на Запад правим много добре, за да ги помним, учим и практикуваме: прошка, себепознание и Любов.
Много хора подозират, че ако са знаели практичен начин за постигане на възвишената цел, която е Любовта, ще им е по-лесно да понесат неспокойствието и нещастието, което разтърсва нашето общество. Е, искам да подчертая, че както в юдео-християнската религия, така и във финото несектантско послание, преподавано на Изток, ни се показва този практически път, почти неразбираем за нас.
Ние сме слепи за слепота. Искаме да притежаваме неща и хора, искаме да желаем, но не обичаме. Купуваме материализъм, който натрупваме: повече отпадъци; сметката е останалата част от живота ни. Ние не се държим като търговеца в онази интригуваща притча: „Царството е като търговец, който притежава стоки и намери перла; той беше благоразумен; Той продаде всичко и си купи перлата за себе си. “Историята е: възползвайте се от страданията си, от болката си, от разочарованието си в света и потърсете вътрешното богатство, упоритостта, която съществува във вас. Бъдете мъдри: продайте вашите безполезни стоки, отървете се от тях и купете перлата. Всичко, което притежавате на този свят, ще ви бъде взето. Чувствате само, че притежавате, но не можете да притежавате нищо на света. Можете да притежавате само себе си. Можете да живеете в илюзия (майя), можете да живеете под илюзията, че имате къща, жена, ... но рано или късно мечтата ще изчезне. Съществото е постоянно, вечно; Тя е ваша, без край. „Защо човекът е скитник най-дълбоко? защото му липсва дом (спокойствие); и продължете търсенето си, защото домът е във вас. Никой не е цел за вас, освен вашето собствено същество ”(Ошо).
Петстотин години преди Исус, Буда каза абсолютно същото с други думи, с универсалното си несектантско послание: „Последователят на Благородния Осемкратен Път (Благородният Път) е внимателен, концентрира се, упражнява спокойствие, навлиза във Випасана през тялото и по този начин той познава себе си, излиза от невежество, практикува Дама ”. VIPASSANA Е ПРАКТИЧЕСКИЯТ НАЧИН НА ОБИЧ. (Друг начин: този, ориенталски).
Уважаеми читатели: точно както добрата храна е храна за тялото, ЛЮБОВТА е и за Душата, но за съжаление тя е и най-големият и единствен враг, с който се сблъскват много хора. Любов, Душевна медицина.
Животни, зеленчуци, минерали, хора, всички ние сме част от универсалните закони, свещени, тайни; хората са деца и континент на Бог. „Бъдете в мир с Бог, независимо как си го представяте“ (анонимен). А за Антъни де Мело последната справка: „Докато не виждате хората като невинни, не можете да обичате“. Нека всички същества постигнат истински мир, истинска хармония, истинско щастие !.
Хуан Дж. Нунес.
Лекар и хигиенист
Библиография:
- „Випасана“; Едаф.
- "Процесът на квадричност на Хофман"; Уран.
- "10-те тайни на обилната любов".
- „Любов, свобода, уединение“; Ошо; Гея.
- „Призив към любовта“; Антъни де Мело.
- „Вътрешно самоосвобождение“; от Мело.
Интересни телефонни номера:
- Фондация Випасана:
- 938 48 26 95
- Процесът на Хофман: д-р Рамон Карбало
- 915 78 47 72
- Соларис Човешко развитие
- 914 42 03 36
- Млякото е толкова необходимо и здравословно, колкото вярваме в Nation Pharma Health and Medicine for All Nation
- Обездвижване при възрастни хора - Медицински факултет - Медицински факултет
- Бактериални инфекции и черен дроб - Медицински факултет - Медицински факултет
- Затлъстяването увеличава риска от когнитивно увреждане три пъти медицина и обществено здраве
- Кето диетата може да увеличи инфлацията на кожата Pharma Nation Здраве и лекарства за всички