време

Поздравления, бременна си!

Помислете преди всичко, че бременността е нормална част от живота на жената, така че приемайте това като нещо нормално във вас, а не като болест. Занимавайте се с нормалния си живот като цяло и се наслаждавайте на бременността си.

По време на бременността ще ви направим поне три аналитика на кръв и урина. Ние ще извършим откриване и мониторинг на заболявания, които могат да повлияят на вашата бременност, като токсоплазма, рубеола, сифилис, хепатит В и С и СПИН.

Ще проведем скринингови тестове за гестационен диабет и В хемолитичен стрептокок във влагалището през третия триместър.

Ако искате, можете да изберете техники на пренатална диагностика като ултразвукови хромозомни маркери, биохимични маркери или дори, ако е посочено, инвазивни тестове като генетична амниоцентеза и съвременни молекулярно-генетични техники. Откриването на тризомия 21 (синдром на Даун) е доброволно и зависи от анализа на риска въз основа на анамнезата, възрастта на майката, ултразвук на 12-та седмица и серумни маркери (пренатален скрининг).

The ултразвук препоръчани от обществото за пренатална диагностика са 3:

  1. Ултразвук през първия триместър за диагностика на бременност, брой ембриони, местоположение и морфологични данни като нухална полупрозрачност (12 седмици).
  2. Ултразвук от втория триместър за диагностициране на възможни фетални малформации. В нашите центрове се извършва от специализиран сонограф. Вижте специализирани звена (20-21 седмици).
  3. Ултразвук от третия триместър, който ще оцени плацентата, правилния растеж и статиката на плода (32-34 седмици)

Във всички наши центрове имате възможност да направите a 4D ултразвук, консултирайте се с Вашия лекар.
Броят на ултразвуците винаги се извършва според медицинска преценка . Ултразвуковото сканиране е важно средство за диагностика, но в никакъв случай не е напълно надеждно, тъй като има много фетални промени, които поради специални технически обстоятелства не можем да диагностицираме. Не се притеснявайте, помислете, че "нормалното е, че всичко е нормално".

Акушерски психопрофилактични подготвителни сесии
Целите на тези сесии са:

  • Предоставяне на информация на бъдещите родители за развитието на бременността, раждането и неонаталния период, както и за социалните права, присъщи на майчинството.
  • Извършвайте работа по тялото, която позволява изправяне пред раждането при най-добрите възможни условия.
  • Накарайте жените и бъдещите родители да бъдат отговорни, като ги насърчавате да възприемат начин на живот, благоприятен за тяхното здраве и този на детето, което ще се роди.
  • Прекарайте известно време в слушане на жени, което позволява на специалистите да откриват възможни ситуации на психологическа и социална уязвимост и, ако е необходимо, да ги насочват към компетентни здравни и социални специалисти.

В нашите справочни болници имате група акушерки, които преподават курсове за подготовка на раждане, поискайте информация или консултация в нашия блог раздел Специализирани звена.

Ще имате достъп и до някои разговори преподавани от членове на различните екипи, участващи в раждането (акушерка, гинеколог, анестезиолог и педиатър), веднъж месечно в нашите болници за препоръки.

The Раждане Ние ще ви помогнем по възможно най-персонализирания начин. Той ще бъде в болница, която обединява всички средства, както технически, така и гостоприемни, за да гарантира на вас и вашето дете максималната възможна безопасност. Ще бъде с фетално наблюдение по време на раждането и ако желаете, с епидурална аналгезия.

Консултация с анестезия
Консултацията за анестезия е насочена към всички бременни жени, включително тези, които не планират да поискат епидурална аналгезия. По време на консултацията анестезиологът в центъра, където пациентът ще роди, проверява липсата на противопоказания за епидурална анестезия. Информира пациента за поведението, което трябва да се следва или за алтернативите й в случай на противопоказание.

Хигиенно-диетични съвети по време на бременност
Нормалната бременност не е болест и повечето жени не трябва да правят големи промени в начина на живот. Основните превантивни мерки са за потискане на алкохола, марихуаната и тютюна и избягване на умора и стрес.

Физическа дейност

  • Сексуалните отношения могат да се поддържат при неусложнена бременност.
  • Повечето професионални дейности Недей представляват рисков фактор за преждевременно раждане.
  • Спортът е от полза, с изключение на насилствения. плуване, упражнения за укрепване на тазовите и гръбначно-лумбалните мускули като пилатес, йога и разходка с подходящи обувки.
  • Може да се направи пътувания обичайно. Самолетът е безопасно транспортно средство; авиокомпанията ще ви информира колко дълго можете да летите.
  • Предпазният колан в колата трябва да бъде закопчан независимо от датата на бременността. Липсата на колан не само увеличава риска за майката, но и умножава феталната смъртност с 2,8 в случай на пътнотранспортно произшествие.

Правила за хигиена
Те са важни за намаляване на риска от някои инфекциозни заболявания. Има универсално правило, измиване на ръцете. Другите превенции са по-малко кодифицирани, тъй като ползите от тях не са доказани или защото прилагането им е обременително и може да е прекомерно. Могат да се разграничат два аспекта:

  • Детски болести: фетален риск се отнася главно до CMV, парвовирус В19 и варицела. Следователно е разумно да се избягва контакт с малки деца, които имат екзантематични заболявания, което е по-лесно, когато не са собствените им деца. Основният съвет, освен честото миене на ръцете, е да се вземат крайни предпазни мерки при контакт с деца под 4-годишна възраст.
  • Полово предавани инфекции: ако се установи инфекция при съпруга, трябва да се потърси гинеколог.


Предотвратяване на тютюнопушенето при майките
Всички компоненти на тютюна преминават през плацентарната бариера и се намират в кърмата.

Избягвайте пушенето!

Пушенето благоприятства голям брой усложнения:

  • Гестационни, като извънматочна бременност, аборт, ретроплацентарен хематом, преждевременно раждане.
  • Фетални, включително забавен вътрематочен растеж.
  • Постнатална, като астма и респираторни инфекции и внезапна детска смърт.
  • Пародонтоза.

По време на бременност употребата на заместители на никотина е за предпочитане пред употребата на тютюн.

Излагане на алкохол на майката и плода, фетален алкохолен синдром

  • Алкохолът преминава през плацентарната бариера.
  • Пълният фетален алкохолен синдром се състои от физически аномалии, забавяне на развитието и умствена изостаналост.
  • Хроничната консумация на повече от 2 чаши на ден или епизоди на остра интоксикация могат да причинят a фетален алкохолен синдром.
  • По-малко значимата експозиция може да доведе до по-малко характерни последици, но с намаляване на интелектуалните способности на детето.
  • Няма праг, под който рискът от токсичност за мозъка на плода да е равен на нула, но зависи от генетичното предразположение на плода.

Ето защо се препоръчва бременни жени не консумирайте алкохолни напитки абсолютно.

Мерки за предотвратяване на токсоплазмоза
Препоръчително за пациенти с отрицателна серология:

  • Яжте добре приготвено месо (никога неварено или сурово)
  • Измийте добре суровите зеленчуци и измийте всички храни, зацапани с мръсотия, с много вода, особено ако трябва да се консумират сурови. Ако е възможно, яжте ги само сварени или обелени.
  • Яжте само сурови зеленчуци, измити сами, и избягвайте да ги консумирате извън дома;
  • Измивайте внимателно ръцете си след работа със сурово месо или пръст и преди всяко хранене.
  • Избягвайте контакт с котешки тор.
  • Замразяването убива паразита токсоплазмоза при -20 ° C и за поне 24 часа.
  • Носете ръкавици за градинарство.

Мерки за предотвратяване на листериоза
Трябва да се предложи всичко бременни жени:

  • Избягвайте сурово сирене и мляко. Консумирайте пастьоризирани сирена.
  • Избягвайте варени продукти от колбаси, като свински кори, пастети и др. Изберете пакетирани продукти и ги консумирайте бързо след покупката.
  • Избягвайте суровите рибни продукти (пушена риба, миди).
  • Избягвайте сурови покълнали зърнени култури (соя).
  • Гответе месото добре.
  • Измийте добре зеленчуците и ароматните билки.
  • поддържане на храни, приготвени или готови за консумация, далеч от сурови храни.
  • Уважавайте датите на годност.
  • Измийте ръцете и почистете кухненските прибори след работа със сурова храна.
  • Почиствайте и дезинфекцирайте хладилника с вода и белина всяка седмица. Поддържайте температурата на + 4 ° C.

Прием на риба
Трябва да избягвате приема на мазни и големи риби поради високото им съдържание на живак: риба меч, трион, червен тон и акула.

Добавки
Ако диетата е балансирана, няма да е необходим никакъв вид добавка. Единствената систематична добавка е фолиева киселина. Използването на фолати в периода преди зачеването и през първите месеци на бременността може да намали риска от дефекти на нервната тръба. Препоръчително е да започнете 1-2 месеца преди бременността.
В случай на анемия се предписва желязо, свързано с фолиева киселина. Систематичното му предписване обаче е безполезно. Не забравяйте, че храносмилателната толерантност към добавките с желязо често е лоша. Вашият лекар ще го предпише, ако е необходимо.

Лекарства по време на бременност
Данните относно лекарствата, тяхното трансплацентарно преминаване и техния метаболизъм при плода и бременните жени са много дефицитни. В случай на съмнение относно рецептата е от съществено значение да се консултирате със секциите относно бременността на центровете за фармакологична бдителност или да се свържете с официалните центрове. Като първи избор винаги са за предпочитане хигиенно-диетичните мерки.

Няма нужда да се колебаете консултирайте се със специалиста в случай, че е необходимо да се адаптира лечението на заболяване преди бременността.
Като общо правило можете да вземете Парацетамол ако имате висока температура, грипен синдром или болка.

Причини за спешната консултация
Всяка бременна жена трябва да бъде информирана за причините за спешни консултации:

  • Намалени активни движения на плода.
  • Генитално кървене.
  • Ненормални контракции на матката.
  • Загуба на течност.
  • Ненормални симптоми като треска, функционални признаци на HTN или функционални пикочни признаци.


 Доброкачествени симптоми на бременност
Бременните "дискомфорти" са често срещани и се дължат на физиологични промени, хормонално проникване на тялото и разширена матка. Те също винаги имат психосоматичен аспект, изискващ както слушане, така и фармакологичен отговор.

Гадене, повръщане
Те могат да се появят в началото на бременността и обикновено изчезват през втория триместър. Препоръчват се преди всичко естествени лечения и при необходимост ще се използват антиеметици.

Гастроезофагеален рефлукс
Превенцията се крие в диетата (избягване на кофеин, газирани напитки и мазни храни, разделяне на храненията) и постурални мерки (изправено положение след хранене, издигане на главата на леглото). Могат да се дават антиациди; консултирайте се с Вашия лекар.

Запек
Запекът е често срещан. Лекува се с диетични мерки (добра хидратация, консумация на вода, богата на магнезий, растителни фибри, плодове и бобови растения), ежедневни физически упражнения и лаксативи, ако е необходимо.

Хемороиди
Първото лечение е предотвратяването на запек. Трябва да се избягват пикантни храни, кофеин, алкохол и месо. Местното лечение се състои в прилагане на анестетичен крем и при необходимост венозен тоник.

Разширени вени
Компресионните чорапи тип I или II могат да облекчат симптомите, но те не възпрепятстват развитието на разширени вени. За да се подобри венозното връщане, краката се повдигат от легнало положение и се избягва излагането на източници на топлина като отопление или слънце. Много е важно да правите физически упражнения, с разходки, по възможност всеки ден от 30 минути.

Болки в кръста и ишиас
Упражненията във вода, масажи, прилагане на суха топлина и постурални образователни сесии (препоръчани по време на подготовката на труда) са ефективни.

Крампи
Консумацията на вода и храни, богати на магнезий, често е ефективна.

Синдром на карпалния тунел
Симптомите рядко са тежки (изтръпване и подуване на ръцете). Болката обикновено се намалява с парацетамол, но твърде инвалидизиращите форми изискват специализиран съвет.

Левкорея ( повишено отделяне на вагината)
Левкореята по време на бременност е нормална, ако не е свързана с болка, усещане за парене при уриниране, сърбеж или неприятна миризма. В тези случаи трябва да се вземе вагинална проба.