Канелата не само подслажда храната ви ... тя подслажда и живота ви! Въпреки че може да звучи като преувеличение, тази съставка има ползи за вашето здраве, които не бихте могли да си представите, защото освен че помага за намаляване на възпалението стомаха и подобряват храносмилането му, той е отлично противовъзпалително средство и има термогенен ефект което ви помага да отслабнете по-бързо и лесно. Интегрирайте го повече във вашата диета и ще се учудите на резултатите му!

хилядата

Искате ли да научите повече ползи от канелата? След това кликнете върху снимката!

За косата. Благодарение на това, че е богата на витамин С, В1, калий, калций, фосфор, наред с други минерали, канелата ще ви помогне не само да направите косата си блестяща и копринена или, но до есента на това -и раждането на нови фоликули-. За да постигнете това, поставете 1 чаша масло от жожоба в контейнер, три или четири канелени пръчици и парчета джинджифил. Оставете го да почине една нощ и нанесете върху косата си с нежен масаж, за да действа в продължение на 15 до 20 минути. Правете този ритуал 1 път седмично, за да имате впечатляваща коса.

За кожата. Канелата е най-доброто оръжие за борба с скучната кожа, но преди всичко за намаляване на пъпките и акнето, благодарение на своите антибактериални свойства. и противовъзпалително. Въпреки че има много лекарства, най-доброто е да смесите супена лъжица мед, който също е успокояващ и антивирусен, със супена лъжица канела. Нанесете върху лицето си и оставете за 10 до 15 минути. Можете да добавите сок от лимон към тази маска, който също така ще изчисти всички дефекти по кожата ви. Правете това поне 2 пъти седмично.

Като ексфолиатор. Канелата е полезна не само в маските, защото текстурата й я прави добра съставка в ексфолиантите. Направете си у дома с малко кокосово масло и кафе на зърна. Можете да го използвате върху лицето си, което ще го остави много меко и без недостатъци, или в тялото ви, идеално за подобряване на кръвообращението –И намалете досадния целулит-.

За да отслабнете. Най-популярната употреба и свойство на канелата е да отслабва, тъй като помага на тялото да действа и да изгаря мазнините самостоятелно, в допълнение към увеличаване на метаболизма и избягвайте натрупването на мастна тъкан. Най-добрият вариант за това е да направите чай с чаша гореща вода, супена лъжица мед и един от канела. Приемайте го три пъти на ден: на гладно, преди обяд и вечеря. Това ще ви помогне да се сбогувате с мазнините и дори корема.