красотата

Със сигурност сте чували за слез, растение, родено в Европа, особено в райони с по-тропически климат. Знаете ли, че има множество приложения за вашето здраве и красота? Научете за много от тях в следващата статия.

Характеристики на слез

Това растение се отглежда в много градини, не само защото е толкова красиво, но и поради невероятните си лечебни ползи. Използваните части от слез са:

  • Корен
  • Листа
  • цветя

Периодично се откриват нови начини за използване на слез за различни видове проблеми.

В допълнение, това е растение, богато на витамини А, В1, В2 и С, танини и минерални соли (калций, магнезий и желязо). Също така съдържа слуз, важен поради тяхното противовъзпалително действие и флавоноиди, като антоцианозиди, полезни за защита на тялото.

Хиляда приложения за едно растение

По римско време това растение е било част от обичайната диета. В Египет и в по-отдалечени райони, като Китай, той също се използва добре за храна. Листата му се консумирали сурови в салата.

Както казахме преди, слезът има голям брой свойства, като най-важните са:

Слез в здраве и красота

Универсалността на това растение е наистина невероятна. Тя обслужва много неща. Затова никога не бива да липсва във вашия дом. Слезът може да помогне:

Подобрете здравето на кожата

Благодарение на своите успокояващи свойства, слезът може да помогне за успокояване и омекотяване на кожата. Също така може да се препоръча лечение на абсцеси и циреи.

Може да се прилага като лапа. Това се прави по следния начин:

Съставки

  • 1 шепа листа и сух корен от слез
  • 1 чаша вода

Подготовка

Първо направете запарка и я оставете да се охлади. След това прецедете водата и използвайте мокрите листа, за да ги поставите върху засегнатата област, докато изсъхнат.

Препоръчва се тази процедура да се повтаря 2 пъти на ден.

Укрепване на пикочните органи

В някои случаи, слезът може да помогне за облекчаване на инфекциите на пикочния мехур или в уретрата. Това се дължи на неговите диуретични ефекти, които спомагат за отпускането на пикочните органи и улесняват изхвърлянето на токсините.

Трябва само да приготвите чай, за да се възползвате от неговите предимства. Това може да бъде идеалното допълнение към лечението, което Ви е дал лекарят.

Съставки

  • 1 супена лъжица листа от слез (15 г)
  • 1 чаша вода (250 ml)

Подготовка

Първо, пригответе чая, като кипнете водата с слеза. След това го махнете от котлона и го оставете да си почине за около 5 минути. След това прецедете и подсладете с мед (много добър антисептик). Когато е топло, скъпа.

Намалете симптомите на настинка

Това растение отдавна се използва за облекчаване на настинка и грип поради своите муколитични свойства. Може да помогне и при суха кашлица и пресипналост.

За да се възползвате от предимствата на растението, можете да приготвите инфузия.

Съставки

  • Сушени цветя от слез (шепа)
  • Вода (една чаша: 250 ml)
  • Мед (една супена лъжица: 25 г)
  • Лимонов сок (няколко капки)

Подготовка

Първо поставете водата с цветята в тенджера и загрейте, докато заври. След това го оставете на огъня за 3 минути и извадете. След това покрийте и след 5 минути почивка прецедете, подсладете с мед и добавете лимона.

Препоръчва се тази инфузия да се пие след основните хранения, когато започват симптоми на грип.

Друга алтернатива:

  • Малв цветя (шепа)
  • Копър семена (една супена лъжица)
  • Мащерка (една супена лъжица)
  • Вода (1 л)

Подготовка

Първо сложете всичко в тенджера и оставете да заври. След това оставете да се влива в продължение на 5 минути, филтрирайте и съхранявайте получения чай в стъклен буркан. Можете да го пиете през целия ден.

Облекчете проблемите с венците

Ако имате гингивит (кървене на венците) или възпаление в устата, можете да се възползвате от противовъзпалителните ползи от слез. Това лекарство работи и при възпалено гърло. Препоръчва се гаргара.

Съставки

  • 1 супена лъжица цветя от слез
  • 1 чаша вода

Подготовка

Първо, оставете водата с слеза да заври. Когато се стигне до кипене, оставете го на огъня за 3 минути и след това го отстранете. Покрийте за още 5 минути и след това прецедете. След като е топло, използвайте получената течност за гаргара няколко пъти на ден. Ако ви е останало, изхвърлете го и го направете отново на следващия ден.

Успокойте кашлицата

Ако имате болка в гърдите от суха кашлица, слезът може да помогне ефектите на сиропите или традиционните лекарства да бъдат по-бързи.

Съставки

  • 1 шепа листа от слез
  • 1 чаша мляко

Подготовка

Първо загрейте млякото, докато заври. След това добавете слез и оставете да се влива в продължение на 5 минути. След това го оставете да се охлади още 5 минути, прецедете и, когато е топло или при поносима температура, изпийте. Можете също да подсладите с мед.

Намалете лошото храносмилане

Наред с други свойства, слезът е много полезен за здравето на храносмилателната система. Това се дължи на неговите слабителни и противовъзпалителни свойства, които спомагат за регулирането на функциите на храносмилателната система. Може да се използва, както вече споменахме, за:

  • Дразнене на стомаха
  • Възпаление на червата
  • Запекът

Съставки

  • 1 супена лъжица изсушен корен от слез
  • 1 чаша вряща вода

Подготовка

Първо изсипете корена във водата и след това го оставете да се влива за няколко минути. След това филтрирайте, изчакайте докато се затопли и изпийте.

Можете да приемате до 3 чаши на ден.

Лекувайте хемороиди

Добре известни са Sitz баните, направени с слез. Те могат да се използват и при болки в долната част на корема и някои генитални инфекции.

Съставки

  • 1 супена лъжица цветя от слез
  • 1 литър вряща вода

Подготовка

Първо пригответе отвара с двете съставки и след това я оставете да се охлади. След това го поставете в контейнер, биде или вана. Накрая накиснете засегнатото място за няколко минути.

Лекува ухапвания и натъртвания от насекоми

Лапите се използват от древни времена за лечение на състояния от този тип. Просто трябва да потопите шепа листа от слез в купа с гореща вода, да я оставите да се охлади и да нанесете върху засегнатата област. Това ще помогне за намаляване на болката и възпалението.

След като вече знаете всички предимства на това растение, надяваме се, че не се колебайте да го включите в живота си. Какво чакаш?

  • Уикипедия. Malva sylvestris. 2017. Достъпно на: https://es.wikipedia.org/wiki/Malva_sylvestris. Достъп на 09/11, 2018.
  • Уикипедия. Флавоноид. 2018. Достъпно на: https://es.wikipedia.org/wiki/Flavonoide. Достъп на 09/11, 2018.
  • Уикипедия. Танин. 2018. Достъпно на: https://es.wikipedia.org/wiki/Tanino. Достъп на 09/11, 2018.

Ямила Папа Пинтор е журналист, специализиран в спорта (Кръг от спортни журналисти, 2006-2008). Между 2010 и 2011 г. той работи като спортен журналист в "Аржентинос Пасион". От 2011 г. работи в писане на статии по различни теми: здраве, спорт, пътувания, домашни любимци и рецепти за готвене, сред тях. Освен това е така радио и телевизионен водещ, и голям ентусиаст за природния живот. Тя е вегетарианка и активен участник във фондация, която отговаря за засаждането на дървета в страната му на произход, Аржентина. По отношение на езиците, той владее английски и португалски и има основно ниво на арабски. Наскоро завърши обучението си с курса на: „Въведение в храната и здравето“ (Станфордски университет, 2019)

Първите часове на деня са най-важни, тъй като качеството на тях значително ще повлияе на нивото ...

Нова година на практика е тук. И както винаги, вече сте му съставили списък с голове ...

Краят на годината наближава и времето на личните баланси не дава примирие. Обикновено по време на ...

Как да живеем здравословна Коледа? Знаем, че по това време ексцесиите са от дневен ред. Вечерите ...

Не можете да продължите да го избягвате. Точно зад ъгъла е и нищо не можете да направите, когато ...

Много от нас са виждали някой да пие бира, след това вино, след това уиски. И със сигурност сте се чудили дали е ...

Съдържанието на тази публикация е написано само с информационна цел. В нито един момент те не могат да служат за улесняване на диагнозите или замяна на работата на професионалист. Препоръчваме ви да се свържете с вашия доверен специалист.