Това е много валиден въпрос, зададен от много хора, включително лекари и учени. Според проучване, основано на доказателства, проведено върху системно търсене на документация и изследвания, публикувани в научни списания през последните 50 години, са намерени достатъчно доказателства в подкрепа на ефективността на хиропрактичните грижи за лечение на мигрена и цервикогенни главоболия. През 2011 г. Journal of Manipulative Physical Theraphy публикува своята констатация, състояща се от 21 статии, които отговарят на критериите и са използвани, за да покажат ефикасността на хиропрактичните грижи за главоболие и мигрена.
Причина за мигрена:
Има много възможни причини за мигрена, включително хормонални, емоционални, физически, хранителни, екологични и лекарствени фактори.
Хормонални промени:
Някои жени получават мигрена по време на своя период, вероятно поради промени в нивата на хормони като естроген по това време.
Емоционални тригери:
- стрес
- безпокойство
- напрежение
- шок
- депресия
- вълнение
Физически тригери:
- умора
- лошо качество на съня.
- работа на смени
- лоша стойка
- напрежение във врата или раменете
- часовата разлика
- ниска кръвна захар (хипогликемия)
- Силно упражнение, ако не сте свикнали.
Задействания на диетата:
- пропускане на хранене, забавяне или нередовно ядене
- дехидратация
- алкохол
- хранителната добавка: тирамин
- кофеинови продукти, като чай и кафе
- специфични храни като шоколад, цитрусови плодове и сирене
Задействания от околната среда:
- ярки светлини
- трептящи екрани, като телевизионен или компютърен екран.
- пушене (или опушени стаи)
- силни шумове
- промени във времето, като промени във влажността или много ниски температури
- силни миризми
Лекарства:
- някои видове хапчета за сън
- комбинираното противозачатъчно хапче
- хормонозаместителна терапия (ХЗТ), която понякога се използва за облекчаване на симптомите, свързани с менопаузата.
Какви са симптомите на мигрена?
- болка от едната страна или от двете страни на главата
- болка, която се чувства пулсираща или пулсираща
- чувствителност към светлина, звуци и понякога миризми и допир
- гадене и повръщане
- замъглено виждане
- виене на свят, понякога последвано от припадък
Причина за цервикогенно главоболие:
Причината за цервикогенно главоболие е свързана с прекомерно напрежение на врата. Главоболието може да е последица от a цервикален остеоартрит, повреден диск или камшично движение, което дразни или компресира цервикален нерв. Определени структури на гръбначния нерв са свързани с много цервикогенни главоболия. На всяко ниво на шийните прешлени има набор от гръбначни нерви, един от лявата страна и един от дясната страна на гръбначния стълб. По-конкретно С1, С2 и/или С3 могат да участват в развитието на цервикогенни главоболия, тъй като тези нерви позволяват функцията (движението) и чувствителността на главата и шията. Компресията на нервите може да причини възпаление и болка.
Кои са симптом на цервикогенни главоболия?
- скованост на врата
- гадене/повръщане
- виене на свят
- замъглено виждане
- чувствителност към светлина или звук
- болка в едната или двете ръце
- трудности с мобилността
Какво може да направи вашият хиропрактор?
Вашият специалист по хиропрактика може да направи едно или повече от следните, ако имате главоболие или мигрена:
- Направете корекции на гръбначния стълб подобряват цервикалната функция и облекчават стреса на нервната система, което е причина за 95% от всички главоболия и мигрена.
- Осигурете хранителни съвети и диетични промени, за да помогнат за намаляване на необходимостта от лекарства за главоболие и мигрена.
- Оферта постурален, ергономичен съвет (работни пози), упражнения и техники за релаксация. Този съвет трябва да помогне за облекчаване на повтарящото се напрежение на ставите и дразнене в мускулите на врата и горната част на гърба.
Специалистите по хиропрактика преминават задълбочено обучение, за да помогнат на своите пациенти по много начини, освен лечение на болка в шийката на матката или кръста. Те знаят как стресът в гръбначния стълб е свързан с проблеми в други части на тялото и могат да предприемат стъпки за облекчаване на тези проблеми.
- L-карнитинът наистина ни помага да отслабнем
- Какво е интермитентното гладуване? Наистина ли ми помага да отслабна? Зелена ябълка
- Здравословната диета помага срещу депресия при млади хора, според проучване на CNN
- Вие страдате от главоболие Тези 10 храни могат да бъдат неговата причина
- Диетата GFCFSG наистина помага на хората с Aut - Mom Special