МАДРИД, 30 август (EUROPA PRESS) -

хормоналният

Хормоналният дефицит по време на менопаузата ускорява загубата на колаген в кожата, както се обяснява от експертите на Испанската асоциация за изследване на менопаузата (AEEM) пред възможната релаксация поради залеза на лятото. Поради това те настояват за „полагане на изключителни грижи и поддържане на здравословни ежедневни навици“.

И това е, те показват, че когато жената е в този етап от живота си, кожата й "става по-тънка, тъй като колагеновият слой намалява". В допълнение, те заявяват, че е по-сухо, тъй като мастните жлези отделят по-малко себум ", което води до" по-груб и твърд "епидермис.

Президентът на AEEM д-р Рафаел Санчес Борего подчертава, че най-видимата проява на кожата по време на менопаузата „е нейното изтъняване и сухота, което обуславя загуба на гъвкавост и свиваемост“. В него обаче се посочва, че нараства осъзнаването на важността на общото благосъстояние на кожата.

Във връзка с това и поради крехкостта на кожата специалистите подчертават значението на увеличаването на предпазните мерки. Някои от тях трябва да са "умерени слънчеви бани, да използват подходящи слънцезащитни продукти и да пият много вода", твърдят те.

САМОГРИЖАТА ТРЯБВА ДА ЗАПОЧНЕ В ЮНОШЕСТВО

Самообслужването на кожата от жените обаче трябва да започне много по-рано, тъй като е необходимо да се използва от юношеството. В този смисъл експертите посочват, че е приоритет „да се поддържат здравословни навици на живот, с богата диета, насърчаване на упражненията и отказване от тютюна“.

Така Санчес Борего потвърждава, че кожата „има памет и отчита часовете на получените UVA и UVB лъчи, проявяващи последиците си години по-късно“. В този смисъл той настоява, че юношеството е етап, в който е от съществено значение да се защитим, като се гарантира, че „се изчислява, че 70 процента от излагането на слънце, което получаваме, идва от първите 20 години от живота“.

И накрая, експертът предлага хормонозаместителна терапия като система за превенция на тези патологии. „Безспорно е за жени с преждевременна менопауза“; докато за останалото „е необходимо лекар да го оцени и да бъде приет от жената“, заключава той.