Hoyo Cero Golf - Съветите за уикенда, които Hoyo Cero Golf разпространява сред своите сътрудници
Страница 10
Ако искате да получите тези съвети по пощата, трябва само да заявите регистрацията си безплатно.
- Не забравяйте, че грешка в номинал 3 може да хвърли картата ви в кошчето, докато отличен изстрел може да ви приземи в желаната дупка в 1.
- Имитирайте професионалистите в каквото ви харесва, но никога в рутинната предварителна стъпка. Разработете своя собствена рутина.
- Избягвайте да си счупвате китките в началото на обратното завъртане.
- Когато удряте топката, по-голямата част от теглото ви трябва да е от лявата страна.
- Сумата, която пада един пат, се определя от наклона на зеленото и скоростта на пътя. Спомням си, че владееш само скоростта.
- Насочете се първо с клубната повърхност, след това заемете позицията.
- Продължавайте да гледате топката към топката, докато правите обратното завъртане. Високо нагоре, лицето трябва да гледа нагоре към небето.
- Най-честата грешка при игра на удар е концентрирането върху дупката, а не върху референтната точка, която много пъти не съвпада.
- Ако заемете твърда и заключена позиция, никога няма да имате добра кратка игра.
- Независимо от изстрела, който удряте, ръцете ви винаги трябва да са пред топката при удар.
- Напрежението и нервността на първо място, които се проявяват, са в хватката.
- Тренировъчната люлка трябва да има същия натиск при захващане, същата рутинна насочване и същото време, което бихте използвали за истинската люлка.
- На кутията бъдете прецизни с подравняването и контрола на скоростта.
- За да се удари прави, ъгълът на пръта при удара трябва да бъде възможно най-близо до мястото, където е бил на адреса.
- Ако ръбът на бункера е нисък и флагът е близо, завършете с пръта на височината на талията.
- Ако ръбът на бункера е висок и флагът е по-далеч, завършете с пръта над ръцете си.
- При клиновия удар завъртете напълно бедрата си, но не повдигайте десния крак.
- Преместването на тежестта напред и към целта означава повече сила и прецизност.
- Височина на тройника. За хибрид от 1 до 1,5 cm. За ютия го накарайте едва да се повдигне от пода.
- Задържането на ръцете зад главата на клюката увеличава таванското помещение за по-плавно каране.
- За мрежови чипове „изравнете“ лявата си китка чрез удар.
- С хибрида подобрете пълната ролка и се доверете на таванското помещение.
- В бункерите на фарватера, за чудесен контакт, избягвайте да приклеквате към топката.
- Припокриването на захвата ви позволява да шофирате с лявата си ръка.
- При шофьора ширината на стойката (вътре в шиповете) трябва да съвпада с външната страна на раменете.
- Поддържайте левия ъгъл на китката през цялата люлка.
- Практикувайте чипа с една ръка за последователност.
- По време на удара се съсредоточете върху задържането зад топката и ще подобрите ъгъла си на хвърляне.
- В горната част на заден ход се уверете, че лявото ви рамо е под брадичката, а гърбът е обърнат към целта.
- Преди удара дясната пета трябва да е от земята.
- Докато дясната ръка се огъва на заден ход, а лявата ръка се огъва на падащия, и двете трябва да са изправени при удар.
- Уверете се, че когато ръцете преминат над точката на удара, десният лакът е пред десния ханш.
- На 5 до 7 метрова пъта прочетете последния метър. Тук падането и/или тревната коса влияят най-много на пътя на топката, когато тя губи скорост.
- Махайте се през топката, а не в нея.
- Ако не си счупите китките назад, ще залюлеете топката. В резултат на това бухалката ще хване твърде много трева преди удар.
- Изчислете твърдостта на фарватера и зелените площи и колко труден може да бъде raf, като това ще ви помогне да получите глобална оценка на курса.
- На път, ненужното движение на краката може да съсипе това, което може да бъде отличен удар.
- От рафа върнете топката в стойката си, поставете тежестта си повече от лявата страна и се съсредоточете върху счупването на китките по-рано от обикновено. Това ще подобри ъгъла на атака към топката.
- В рамките на 100 ярда, не се опитвайте да уцелите перфектния изстрел, просто се опитайте да ударите зелено.
- За постоянен чип, запазете триъгълника, образуван от ръцете и гърдите
- Използвайте междинна цел, за да подравните лицето на тялото и тялото си към крайната си цел.
- Когато имате кратък изстрел към повдигнато зелено, вашата цел № 1 трябва да бъде да контролирате разстоянието и да предотвратите връщането на топката на началната площадка.
- За да ударите работещ клин, дясната ви предмишница трябва да се завърти изцяло над лявата чрез удар.
- За да спрете да я изпращате надясно, оставете ръцете си да преминат над тялото ви.
- Хванат между две пръчки? При проблеми пред зеленото използвайте най-дългото, иначе най-краткото.
- На фарвард около зелено? Най-добрият чип е putt. Не забравяйте, че лош път е по-добър от лош чип .
- На адрес се чувствайте солидни, способни да устоят на натискане.
- Мокър под? Основното е да получите чист удар с топката. Поставете напредналата топка в стойката си и дръжте прът здраво за долната част на хвата.
- По-голямата скорост на главата се равнява на по-голямо разстояние. Балансът е от съществено значение .
- Подобно на среза, изтласкването е резултат от неправилно люлеене.
- Намерете удобна и балансирана позиция за позициониране за последователно и точно удряне на топката.
- Никой не обича да играе лошо и е лесно да се откажеш. Помислете, че следващият хит може да бъде най-добрият в живота ви .
- Често срещана грешка е държането на хватката твърде здраво. Това напрежение предотвратява развитието на плавна и ритъмна техника.
- Контролирайте хватките си. Ако са лъскави и се чувстват хлъзгави. ИЗМЕНЕТЕ ГИ.
- От бункера е необходимо ръбът на клина да се плъзне под топката. Това се постига чрез счупване на китките точно по време на удара.
- Ако при излизане от бункер постигнете, че в момента на удара главата на клуба и ръцете са вертикални спрямо топката, ще постигнете правилен отскок на тоягата.
- Започнете заден ход с бедрата, а не с раменете .
- В зелени бункери се насочете на 5 см зад топката и ускорете при удар.
- За бързи спускания надолу натиснете путера по-внимателно от обикновено и оставете главата на путера да премине във вашите ръце чрез удар.
- Подравняването е ключът към доброто поставяне. Не само раменете, бедрата и стъпалата трябва да са успоредни на целевата линия, но и очите ви.
- Първо се научете да удряте топката и след това да вкарвате.
- Нека пръчката върши работата, а не ръцете ви.
- Пилотът може да бъде "укротен", като се концентрира върху това да задържи лицевата страна на топката за по-дълго време на сервиса. Много е трудно да се нарязва диск, ако клубната повърхност не е отворена, така че не я отваряйте, когато изтегляте бухалката обратно.
- На дълги китове застанете високи, така че коленете и бедрата да ви помогнат да удряте.
- За да уцелите мрежата на топката с дърво на фарватера, удряйте надолу, изстъргвайки тревата или дори издърпвайки малък дивот. За да направите това, трябва да прехвърлите тежестта на предната страна и да се люлеете през топката, позволявайки на ръцете да се изпънат напълно.
- Срещу вятъра, в позицията на стойката с топката леко назад към десния крак, за да намалите таванското помещение.
- Ключът към успешното избледняване е да се уверите, че клубната повърхност остава отворена при удар.
- Не става въпрос само за удрянето му силно от тройника. Има и други фактори, които решаващо влияят върху крайния резултат от шофиране в параграф 5; стратегия и подравняване, например.
- Приемете удара с добро отношение. Ако намалите интензивността си през топката, ще загубите темпо и линия на стрелба
- На чиповете, по време на заден ход задръжте тежестта напред. Вземете стръмна люлка и установете мрежов контакт.
- От пясъка не мислете да го оставяте близо до дупката, целта ви е следващият изстрел да бъде удар.
- Ъгълът, образуван от гръбнака и краката му по адрес, е от ключово значение за последователността на изстрела. Предотвратете промяната на този ъгъл преди удар.
- Освен ако хендикапът ви не е по-малък от 15, изберете 3 дърва от тройника или водач на асансьор 12 градуса (или повече). Удари повече фарватер.
- За да изиграете изстрел от бункер на фарватера, вземете нормалния си захват, след това натиснете бухалката с около 5 см по-къса.
- При двойни капки винаги надценявайте втората капка. Докато губите скорост, топката ще се върти повече.
- Ако изиграете лош удар, вместо да го повтаряте, за да покажете, че можете да го изиграете добре, опитайте се да разберете защо сте го изиграли зле.
- Дългите пътове са по-важни от късите като загрявка за рунд.
- Практикувайте половината изстрел и изстрела от три четвърти, като коригирате обратното си плъзгане, а не даунсуинга.
- За дълбоки седалки отворете клубната повърхност за по-вертикално люлеене.
- С клина не се опитвайте да вдигате топката, доверете се на тавана и ударете надолу.
- Зелен бункер надолу по каньона. Не се опитвайте да вдигате топката, просто се опитайте да я поставите на зелено.
- На адреса дръжте брадичката си нагоре, сякаш някой ви дърпа косата нагоре.
- На играта играйте топката на височината на лявата пета: това ще накара топката да се търкаля равномерно, благодарение на факта, че ще я удряте при повдигане на клечката.
- На шпакловката трансферът на тегло трябва да бъде приблизително 60% от теглото от лявата страна.
- По време на заден ход винаги изпъвайте напълно лявата си ръка и я дръжте там през целия курс. Издърпайте лявото коляно.
- Обучение по маратон (начинаещи) седмица 2
- Край на мистерията! Колко време трябва да бягам на седмица, за да отслабна - Radio Mitre
- Този уикенд ще се видим на Форум за красота във Валенсия - Лечения за отслабване
- Има ли диета, която е работила за вас, за да отслабнете? Въпрос на седмицата
- 5-те най-добри серии за маратон този уикенд в Netflix и HBO