храни които

Храна за сърцето

Това е най-важният мускул в тялото и затова трябва да се грижи за него. Вълшебната формула за поддържане на форма е толкова лесна: упражнения и добра диета.

По тази причина д-р Кармен Гарсес и д-р Карлос Лахоз представиха книгата „Нахрани сърцето си“, в която са събрани повече от 125 рецепти, за да подготвим сърцата ни.

Сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смъртност в Испания, поради което е необходимо да основаваме диетата си на средиземноморската диета, която се оказа най-доброто средство за грижа за този важен мускул. В допълнение към храната и разнообразието от тях, авторите ни разказват за значението на ферментирали напитки като бира, вино или сайдер, чиято консумация в малки количества е доказано полезна за сърцето.

Книгата е допълнена с разбивки на хранителния състав на всяко ястие, както и препоръки за избор на най-подходящата напитка с всяка храна.

Блогове

Винтидж влиянието в аксесоарите с романтично докосване определя квартал Маласаса.

Това интригуващо, хумористично и изтъркано заглавие не отговаря на най-новите лудории на най-новия моден писател,

V годишнината на марката 55DSL представи ограничена серия от 10,55 тениски, направени от различни художници, включително влиятелното дизайнерско студио Васава, където се проведе събитието.

на какво гледаме, когато купуваме дреха?

Има много, които все още не искат да се откъснат от по-летните си визии с градски шик, трекинг, камуфлаж или спортни щрихи.

Мъжки шивашки тъкани винаги са били голямо изкушение и техните рисунки, от малката дипломатическа ивица, любимата на гангстерите от двадесетте години, до птичия поглед, преминавайки през пачи крак, начин да излязат от флорипондиото Вселената и отпечатъците, които наричам без намек за професионална точност, като дама, изключение, направено, разбира се, от любимите ми пленери, отпечатъците на Missoni.

Беше миналия 4 октомври и от 20:00 до 1:00 ч., Когато Асоциацията на младите предприемачи на „Севиля де Мода“ и Фондация Валентин де Мадариага се събраха, за да създадат събитие от най-оригиналното, Бялата нощ на музеите.

Тази седмица се прокрадваме във ВИП килера на бизнесдамата Сандра Макая, основател на Sandra's Living,

Марката, специализирана в капацитета на момента, се нарича Pop Up Store на New Era. Заедно със сътрудничеството на Джеръми Скот, фирмата е издала специални издания, пълни с оригиналност.

Подиума на MBFWM беше изпълнен с най-разнообразните, поразителни и експериментални мъжки погледи.

Каубой, тениска и блейзър, това е униформата му. Нереа Гармендия отваря вратите на своя VIP гардероб.

еАскот в Ронда? Е, за мен не. Слънцето, което вече падаше от ранните сутрешни часове като тежко порицание към такова безразсъдство.