В този раздел ще намерите всичко за храненето, хранителните тенденции и съвети за отслабване.

хранене

Консултирайте се с цялата информация, свързана със света на храненето и здравословната храна. Разберете какви храни да ядете за здравословна диета или как можете да отслабнете по време на менопаузата. Нашият екип от експерти по диетология предлага най-добрите съвети, за да се храните здравословно. Балансирани, вегетариански диети, диети за спортисти. Познайте състава на храните, техните протеини, хидрати, витамини и мазнини в хранителната консултация.

Тест за непоносимост към храни: цени, мнения и др

Тест или анализ за непоносимост към храна Непоносимостта към храната е по-често срещана, отколкото си мислите и е във възход ...

Препоръчва ли се ортомолекулярно хранене?

Ортомолекулярно хранене Ортомолекулярното хранене придоби популярност през последните години не само сред хората, които искат да поддържат ...

Какво е движението на реалното хранене?

Какво е „истинска храна“? Концепцията за истинско хранене или „истинска храна“ набира все по-голяма популярност в медиите ...

Здравословно балансирано седмично меню.

Здравето е много важно, затова препоръчваме да спазвате някои от тези здравословни менюта всяка седмица, така че ...

Протеинова диета: Какво е това, меню и фази

КАКВО Е ПРОТЕИНОВА ДИЕТА? Протеиновата диета е богата на протеини и с ниско съдържание на въглехидрати и мазнини, тя е много ...

Мислили ли сте колко можем да напълнеем по Коледа? Ще бъдете изненадани

По Коледа е трудно да се спазват препоръчаните хранителни насоки, не само поради количеството изядена храна, ...

Прекалено бързо отслабване без контрол

Прекалено бързо отслабване без контрол Бързото и неконтролирано отслабване може да крие определени рискове за ...

Храна за хемороиди: Каква диета да се спазва?

Какво представляват хемороидите? Хемороиди или купчини възникват в резултат на възпаление и разширяване на вените на ...

Магнезий, за какво е и къде да го намерим

Знаете ли, че можем да усвоим само 30% от магнезия, който ядем? Нашето тяло има това, което се нарича ниво на ...

Как да задоволим глада през лятото?

Как да утолите глада си през лятото Чувството на ситост ви помага да стигнете до следващото хранене с по-малко глад и прави ...

Риба за отслабване, най-добрият съюзник във вашата диета

Какви риби, които ви помагат да отслабнете? Рибата е основна храна за отслабване при всяка диета, за всички ...

Как да намалим нивата на холестерола

Как да намалим холестерола Важността на това как да намалим холестерола е много висока, тъй като последствията, които могат ...

Колко напълняваме по Коледа?

Напълнявайте по Коледа в резултат на многото партита, работни ястия и време за забавление със семейството или приятелите, ...

Кои са храните, които понижават холестерола?

Холестеролът има ключова функция в организма: той е отговорен за регулирането на функции като образуването на киселини ...

Най-добрите храни с колаген

Храните с колаген обаче са от животински произход, въпреки че не можем да намерим този протеин в тези с произход ...