• Клюки

Много полезно за подобряване на вашата фигура

Иса Пантоя Неговата физика се е променила значително през последните месеци, но още по-голям напредък е постигнат по време на карантината. Както всичко, има тайна на инфлуенсъра за отслабване и е свързано с плодовете. Това е ефективна рутинна храна и няма нищо общо със страданието.

отслабване

Лятото е времето, когато тялото е най-изложено, поради тази причина е неизбежно да има фигура, която да поддържа тоалетите, които това време на годината изисква. Представяме плодовете, които малката Пантоя използва за отслабване.

Чудотворните плодове на Иса Пантоя

Започваме от ябълки, които са не само вкусни и освежаващи, но също така действат като мощен антиоксидант, пречиствател на тялото и като съюзници за намаляване на холестерола. Най-голямата им роля при отслабването е, че се борят със задържането на течности.

Продължаваме с ягоди. Осигурете витамини, минерали и пречистете тялото. Те могат да се използват за кратка диета, която продължава 3 дни. Състои се само от ядене на ягоди при всяко хранене, което ще благоприятства целта за по-ниско тегло, тъй като предлаганите калории са оскъдни.

Продължаваме с Киви, което помага да се сведе до минимум апетитът за чувство на ситост, което е способно да произведе. Освен това благоприятства регулирането на метаболизма.

Накрая затваряме с дини, плод, който се състои от повече от 90% вода. Диуретичното му свойство, което елиминира солта и водата от тялото, е полезно да се намали.

Това са основните чудотворни плодове, които не могат да отсъстват от диетата на Иса Пантоя. Те са били натоварени да гарантират, че техните публикации получават по-голям брой харесвания всеки ден и че взаимодействието с техните последователи се умножава. За да отслабнете, не е задължително да спрете да ядете, просто трябва да разберете как да го правите правилно.