прекомерно

Абонирайте се за Vitónica

Същото, което след операцията по напускане на автомобила DGT прави баланс на произшествията, те също бяха оповестени публично последствията, поне гостоприемните, от ексцесии на коледната трапеза. А студените данни са такива: вземете твърде много алкохол и тежки ястия богати на мазнини са фактори, които аварийните ситуации се увеличават до 25% на тези дати, според говорителя на Испанското дружество по храносмилателна патология (SEPD) и лекар в болница Vall d'Hebrón в Барселона. Въпреки че обикновено повечето запитвания са леки или умерени. Най-често срещаните са тежко храносмилане и хранително отравяне.

За щастие тези "Преяждане”, Характеризиращо се с продължително чувство на тежест, гадене, повръщане и лека коремна болка, са склонни да отшумяват с лека диета и няма нужда от хоспитализация. Въпреки това, когато има предишна хронична патология, лекарите препоръчват да се грижите повече за себе си и да контролирате приема на храна (количество и качество), за да избегнете влошаване на тези състояния или да причините тежки усложнения. Специалистите предлагат да се подготвят леки менюта въз основа на плодове и зеленчуци като алтернатива на ястия с високо съдържание на мазнини, тъй като „стомаха усвоява този вид храна по-трудно, тъй като стимулират твърде много чревните секрети, причинявайки дискомфорт“.

Зад запитванията за лошо храносмилане, на тези дати и тези, мотивирани от хранително отравяне произведени от храни в лошо състояние, главно от риби и черупчести. Този вид отравяне обикновено е сериозно и в повечето случаи изисква хоспитализация. За да се предотвратят тези ситуации, експертите препоръчват закупуването на пресни храни с най-високо качество и в случай на прибягване до замразени храни, винаги спазвайте указанията за замразяване и размразяване.

Другата голяма опасност е прекомерна консумация на алкохол което може да доведе до сериозно отравяне с алкохол, особено сред младите хора. Въпреки че за съжаление това не е проблем изключително за Коледа и не само засяга физическото здраве, но също така увеличава вероятността от пътнотранспортни произшествия.

Въпреки че Коледа отмина, препоръчително е да имаме предвид тези факти, тъй като социалният живот постоянно ни поема ангажименти и тържества с излишни храни и напитки. Във Vitónica в плана вече се появиха няколко публикации „Джимини Крикет”Това ни напомня за предпазливост и здрав разум на масата: как да избегнем преяждане? и оцелеят Коледа.

И дори ако не всички сме се оказали в спешната помощ, колко от тях са съжалявали и са наддали Тези данни не се разказват от болницата, а от скалата за баня. Ако тестът е положителен, трябва да започнете да мислите за диета след Roscón de Reyes, както повечето гласували в проучването на Vitónica за здравословни цели предлагат за 2008 г.

Споделяне Прекаленото ядене и пиене предизвика извънредни ситуации с 25%