Важно е да се храните добре като деца, важно е и в зряла възраст, но е жизненоважно отново в края на живота. С напредването на годините пристигат хормонални промени, загуба на плътност на костите и влошаване на функционирането на сетивата, които заедно с коктейла от лекарства, които обикновено приемат възрастните хора, пораждат опасна комбинация, която обикновено влияе много пряко на храненето, според експерти.
Следователно възрастните хора се хранят добре е жизненоважно за тяхното здраве. И особено когато се запъва. Така нареченото "недохранване, свързано с болестта", особено засяга възрастните хора и значително увеличава заболеваемостта, болничните престои, със значително увеличение на разходите за обществено здраве.
Населението над 65 години ще се удвои за по-малко от 50 години
Данните не трябва да изглеждат по друг начин. Засега, защото възрастните хора стават все повече и повече Докато тези над 65 години в момента са 18'2% от испанското население, прогнозите на INE са, че те ще бъдат 24'9 през 2025 г. и два пъти повече от сега, 38'7%, през 2064 г.
От друга страна, тъй като рискът от недохранване засяга особено и значително възрастните хора. В скорошно проучване, проведено в общността на Мадрид с повече от 1100 възрастни хора, до 15% от възрастните хора в домовете за възрастни хора са имали недохранване и 21,7 от приетите в болници. Ако се включат възрастните хора, които са изложени на риск от недохранване, процентът се удвоява и достига 31% от възрастните хора, които живеят в старчески домове, и 46,6% от хоспитализираните. Пациентите над 70 с различни патологии са идеалната цел за недохранване, според проучването.
Манифест за повишаване на осведомеността сред населението
Поради тази причина Общият алианс на пациентите (AGP), в който испанското общество на лекарите от първичната помощ участват, наред с други, пусна манифест за избягване на така нареченото недохранване, свързано със заболяването. Те се стремят да информират населението за важността на грижите за диетата на най-възрастните. «Този факт има отрицателно въздействие върху еволюцията на неговата болест. Това също така означава увеличаване на разходите за системата, тъй като средните разходи за болничен престой на пациент с недохранване надвишават 1500 евро, достигайки цифри до 6000 евро повече, когато пациентът стане недохранван по време на болничния престой ", казва AGP в своето изявление. Годишните разходи за недохранване, свързани с болестта, са 1 143 милиона евро, 1,8% от общия бюджет за здравеопазване.
Престоят в болница на пациент с недохранване може да се увеличи до 6000 евро
Манифестът включва необходимостта от обучение на професионалисти, пациенти и техните семейства в добри хранителни насоки за възрастни хора. Също така протоколи за действие и наблюдение на пациентите, които достигат до 30 милиона души в цяла Европа. „Не е достатъчно подносът за храна в болницата да седне известно време и да го покрие. Също така трябва да бъдете много внимателни с храната, която носите в болницата. Трябва да контролираме теглото на възрастните хора и да се осъзнаем, че трябва да направим същия случай с диетата, както с лекарствата ", подчертава Хорхе Хинохоса, управител на Алианса на общите пациенти.
Здравословен начин на живот
Съвети за здравословно хранене след 65 години
По принцип диетата на възрастните хора не трябва да се различава много от тази на балансираната диета за здрави възрастни. Трябва обаче да се вземат определени предпазни мерки [...]
Hinojosa вярва, че има много непознаване на проблема сред пациентите и болногледачите, така че първата стъпка е да се запознаят с препоръките. „Трябва да знаете, че доброто хранене при възрастните хора ще позволи по-ранни изписвания и по-ранни рехабилитации“, настоява Хинохоса. Това е целта на манифеста, който има за цел, освен повишаване на осведомеността, да стартира всеобхватна национална рамка срещу недохранването, свързано с болестите от Националната здравна система.
- Храненето здравословно е въпрос на въображение
- 10 начина да се храните здравословно на почивка с вас
- Храна Класната война, също в храната, се храни здравословно, само в обсега на няколко
- 11 насоки да се храните и здравословно; n далеч от дома
- 8 лесни рецепти за ядене на зеленчуци и бобови култури Ден 4 от здравословното меню