30 май 2017 г.

нарушите

Нещо подобно се е случило и с вас?

Със сигурност отговорът ви беше положителен и дори някои героини биха могли да се уверят, че са го направили, но от колко време успяват да устоят? Защото щом го направите, идва второто най-силно предизвикателство в живота ни: да останем.

Как да го направя с вкусотиите, които са представени във всеки ъгъл? Как можем да го направим, ако ритъмът ни на живот често ни пречи да имаме време да приготвяме храната си у дома? Преди да продължим, трябва да сме много ясни какво означава да си на диета, защото повтаряща се грешка е да объркаш „да си на диета“ с „да ядеш малко“ или още по-лошо с „да не ядеш“. - Моля, не го прави!

Покрит с шоколад сладолед

Пържени сирена

Вярвате или не, картофите се считат за по-благоприятен източник на нишесте и освен това са храна, богата на фибри, витамини и калий; основни хранителни вещества за организма. Разбира се, в умерени количества не става въпрос за поддържане на диета, базирана на картофи, но трябва да премахнете съжалението, че сте яли няколко в момента, който искате, защото независимо дали са френски или люспи, те запазват тези свойства.

Пица + пиле

Нарушавайки всички консервативни правила, царете на пърженото пиле са включили в менюто си храна, която несъмнено ще си струва да се наруши всяка диета: новата Chizza. Това е перфектна комбинация между традиционното хрупкаво пиле KFC и съставките на традиционна пица, пеперони, сирене и доматен сос, изобретение, на което няма да можете да устоите и което скъсва със света на винаги същото бързо хранене. В допълнение е идеално да ядете, когато имате ограничено време и търсите нещо различно и вкусно.

Шоколад, шоколад и още шоколад

Бисквитки

Тази храна съдържа основни хранителни вещества за ежедневната ни консумация, въпреки че във всеки случай се препоръчва да ги ядем по умерен начин и в комбинация с други видове храни като мляко, плодове, кисело мляко или дори малко шоколад.!

С този списък не искаме да ви казваме, че можете да ядете толкова неща, колкото искате, когато пожелаете, тъй като в този случай също няма смисъл да се подлагате на диета, нали? Възможно е обаче от време на време да ви упълномощавате някои специални разрешения, така че да оставите настрана идеята за „martirio“, където познаването на вашия метаболизъм и воля ще бъде вашият най-добър съюзник.

Експериментирайте с тези храни, количества и аромати; прекъснете рутината без вина, отидете в KFC, за да опитате новата Chizza, различна, разрушителна, оригинална и иновативна. В момента, в който устата ви усети пилето и вкусното топено сирене, ще забравите всяка вина. И ако имате място за десерт, не се колебайте да хапнете онзи вкусен сладолед, покрит с шоколад.