сексуалния

В кухнята ви има храни, които са идеални за възстановяване на сексуалния ви тонус.

Актуализирано: 4 юни 2020 г.

Човек не живее само от удоволствие. Много двойки се сблъскват ежедневно с еректилна дисфункция или проблеми с безплодието, което прави невъзможно целта на полов акт да има щастлив край.

Повечето случаи на еректилна дисфункция, 70-80 процента, са свързани с физически, а не с психологически разстройства. Проблемът може да бъде причинен от неспособността на кръвоносните съдове в пениса да съхраняват кръв; защото има увреждане на нервите на пениса или тазовата област или поради причини от друг тип (съдови, хормонални, фармакологични, неврологични ...). Следователно експертите препоръчват да се посети специалист при появата на първите симптоми, тъй като това може да е предупреждение за бъдещ сърдечен проблем, фактор, който предразполага към заболявания като диабет, високо кръвно налягане или проблеми с кръвообращението, като например Хосе Бенитес, обяснява медицинският директор на Boston Medical Group.

Относно причини за безплодие при мъжете, Можем да говорим за ниско съдържание на сперматозоиди в спермата (олигоспермия) или тяхната ниска подвижност, две причини, които им пречат да достигнат яйцеклетката и да я оплодят.

Въпреки факта, че над два милиона испанци страдат проблеми с ерекцията, Както обяснява Бенитес и че мъжете са стерилната част на двойката в 30 процента от случаите, специалистите уверяват, че много от трудностите както за правилното функциониране на пениса, така и за оплождането отговарят на промените в хранителните навици и начин на живот, където грижата за храната е от съществено значение.

Диетата, щадяща чаршафите

За да се предотврати неочаквано „сваляне на знамето“ - въпреки че е безопасно да се каже, че всеки мъж ще изпитва еректилна дисфункция от време на време, без да се предполага, че има проблем - или наличието на мързеливи и бавни сперматозоиди, няма какво повече носете диета, приятелска за сърцето ни и богата на определени хранителни вещества, които ще направят подобряване на качеството на нашите сперматозоиди: