Ястия и храни, които ще ви помогнат да излекувате болести, да облекчите досадни симптоми, да изгорите мазнините и много повече

  • Вземете връзка
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • електронна поща
  • Други приложения

Желанието на много жени е да имат сладострадни задни части и големи, оформени гърди, без да се налага да се занимават с широк среден сегмент в процеса.

Диета за увеличаване на седалището и бюста.


въпреки това, Генерален консултант по лапароскопия и затлъстяване, хирург д-р Алфред Доуес казва това не много жени могат естествено да увеличат размера на чашата на гърдите си и съществуват доста възможности за получаване на големи задни части.

Тъканта на гърдата се фиксира от раждането и след това се развива по размер поради съдържанието на мазнини, което се увеличава с течение на времето.

Един от начините, които жените често са се опитвали да направят увеличаването на размера на гърдите става чрез приемане на високи дози противозачатъчни хапчета.

Но докато това обикновено работи, д-р Dawes предупреждава срещу всеки опит за увеличаване на размера на гърдите чрез хормонални манипулации.


„Има някои кремове, които твърдят, че повишават нивата на хормона и увеличават количеството на гръдната тъкан, което е там, но няма нищо, което наистина да причинява растежа на гръдната тъкан чрез хормони и така нататък, ако наистина работи, това ще представлява по-висок риск от рак на гърдата ", предупреди лекарят.

Така че трябва да има ограничение за използването на кремове и хапчета, НО, ето някои от начините, по които можете да придадете вид на по-големи гърди.

1. Изберете правилния сутиен.

Инвестирането в сутиен без косъм с широк гръб ще ви помогне да издърпате гърдите си и да им дадете известна подкрепа. храни за увеличаване на гърдите.

2. Напълнете.

Гърдите се състоят от мастна тъкан, така че ако искате да стигнете до чаша, натрупването на малко тегло е добър начин. Имайте предвид обаче, че жените са склонни да имат различно тегло., и пак ще трябва да се храните здравословно, въпреки че сте се заели да наддавате.
какви храни карат гърдите и задните части да растат.
3. Приемете менструацията.

Ефектът няма да бъде постоянен, но жените като цяло са склонни да забележат подобрение в гърдите си през предходната седмица и по време на своя период.

4. Яжте повече естроген от растенията.

Консумирането на фитоестрогени или растителни естрогени, които се съдържат в сухи зърнени храни, пълнозърнести храни, соя и някои зеленчуци това е добър начин да увеличите размера на гърдите, ефектът обаче обикновено не е незабавен.

Храна за увеличаване на ЗАДАЧКИ и бюст.

гърди
храни за увеличаване на седалището и гърдите

„Когато бях в Бразилия, много жени, които ходят на фитнес, се концентрират върху правенето на клякам и истината е, че те са разработили бразилското дупе, както го наричат“, обясни докторът. диета за увеличаване на бюста и задните части, храни за увеличаване на седалището и гърдите, храни за увеличаване на бюста и задните части, храни, които увеличават гърдите и задните части, какво да ядем за увеличаване на задните части и гърдите.
Можете да опитате да правите удари, клякам, да се качвате по стълбите или да правите бойни изкуства поне 20 минути всеки ден, за да видите резултатите.
храни за увеличаване на гърдите.
Тайната за по-голямо дупе може да бъде намерена и в килера. Можете да направите следното; създайте перфектната илюзия.

1. Дънки, които се разтягат и имат джобове, които подчертават глутеусите.
храни за увеличаване на седалището и гърдите.
2. Стиловете, които ще ви помогнат да промените извивката на гръбначния стълб и да накарате дъното ви да стърчи повече.
какви храни карат гърдите и задните части да растат.
3. Използвайте средно широк, с колан, който ще ви помогне да закрепите талията, така че дупето да е подчертано.

Протеин за увеличаване на седалището и бюста.

Какво да ядем, за да увеличим гърдите по естествен път?.

Всички най-подходящи храни, когато отидете в супермаркета, съсредоточете се върху избора на антицелулитни храни или тези, посочени за лесно отслабване.
храни, които растат гърди и седалище, храни, които растат гърди и седалище.
Време е да се съсредоточите върху храни, които могат да увеличат размера на гърдите ви за един месец. Сред най-ефективните природни средства за уголемяване на гърдите всъщност е приемът на някои храни, които съдържат фитоестрогени, естрогеноподобни молекули, които помагат за запълването на сутиена.
храни за увеличаване на седалището и гърдите.
И така, какво да ядем, за да увеличим гърдите си по естествен път? Опитайте се да ядете добро количество копър, мляко и соя, както и техните продукти, които съдържат тези храни.

Как да растат гърди и седалище?.

Упражнения, които да правите във фитнес за увеличаване на гърдите.

Увеличаването на гърдите без хирургическа намеса е възможно и не само подходящите храни да позволят това. В допълнение към храни, богати на фитоестрогени, всъщност има и други начини, за съжаление малко по-изморителни, за подобряване на разцепването.

Говорим за спорт, да. Във фитнеса има специфични упражнения, които могат да помогнат за увеличаване на гърдите.

Той работи особено върху гръдните мускули, за да увеличи размера и силата: опитайте се да вдигате тежести, да натискате гърдите или да правите лицеви опори.

Също така, уверете се, че винаги поддържате добра стойка, за да извлечете максимума от извивките си.