Обобщение

Долен колонтитул за снимката на тази бележка или за свързаното видео.

Тяло

Затлъстяването е един от здравословните проблеми, който засяга много хора по света, според клиниката Майо, той се определя като прекомерно натрупване на мазнини в тялото, което може да бъде вредно.

които

Световната здравна организация (СЗО) споменава, че през 2016 г. е имало около 650 милиона затлъстели хора и този от този брой, 41 милиона са деца на възраст под 5 години. Това състояние се поражда главно от неправене на физическа активност и лоша диета.

Наскоро Национално проучване на здравето и храненето (ENSANUT) публикува резултатите от разследване, проведено с цел да се научат за аспекти като здравето и храни, които причиняват затлъстяване у мексиканците.

Резултатите от Националното проучване за здравето и храненето през 2018 г. показват, че в Мексико на всеки 4 души 3 от тях страдат от затлъстяване, причинено главно от храни с високо съдържание на мазнини . Това показва, че броят на хората със затлъстяване се е увеличил в страната от 71,3 на 75,2 процента от 2012 до 2018 година.

Някои от храни, които причиняват затлъстяване у мексиканците са подсладени немлечни напитки (сокове, газирани напитки и др.), консумирани от 85% от населението, последвани от сладкиши, десерти или леки закуски, които са любими особено на деца на възраст между 1 и 4 години.

След тези продукти има и сладки зърнени храни и подсладени млечни напитки. Този вид храна, тъй като е богата на захар, привлича вниманието на децата.

Наред с други храни, които причиняват затлъстяване у мексиканците има бързо хранене и мексикански закуски като гордитас и кесадила, които са предпочитани от населението на 12 и повече години, отбелязва проучването.

Разбира се, бързо хранене и мексикански закуски като такос или кесадила, които се предпочитат от населението на 12 и повече години, не биха могли да отсъстват.

От друга страна, има препоръчителни храни, включително зеленчуци. Проучването показва, че тези продукти се консумират от възрастни с 44,9%, докато децата и юношите ги консумират само с 22,36%.

Други данни, публикувани от Националното проучване за здравето и храненето през 2018 г., са държавите с висок процент на затлъстяване, сред които са: Веракрус, Кинтана Ру, Колима, Сонора и Табаско.

В допълнение към това, изследването показа, че всички тези продукти, като съдържат голямо количество мазнини в допълнение причиняват затлъстяване Те също могат да причинят нива на холестерол или триглицериди покачване, като последица може да повлияе на здравето на сърцето.