Нашият начин да подобрим вашата мотивация по време на намаляване на теглото и лечение на затлъстяването.

Безплатна информативна консултация

От какво се състои

Хранителният коучинг индивидуално придружава пациента в процеса на отслабване, намаляване на наднорменото тегло или лечение на затлъстяване, като им предоставя инструменти и насоки, които ще им помогнат да се справят с негативните емоции, свързани с лечението за отслабване. .

подкрепа

С тази техника пациентът ще се научи, заедно със своя треньор, да си поставя реалистични и постижими цели, като заедно открива възможни емоционални спирачки и разработва ефективен план за действие, който ще му помогне да постигне целите си.

Треньорските сесии са индивидуални.

Цена

От 45 €/индивидуална сесия

Ползи от лечението:

  • Елиминирайте основните блокажи, свързани със загуба на тегло, които в по-голямата част от случаите са основната причина, поради която лечението е неуспешно.
  • Експоненциално увеличете шансовете за успех на лечението за отслабване, намаляване на наднорменото тегло и лечение и намаляване на затлъстяването.
  • Имайте професионална емоционална подкрепа по време на лечението.

Показан за:

Всеки от всяка възраст, който иска да се чувства по-добре за тялото и ума си, като елиминира излишното си тегло:

    • Управление на негативни емоции, свързани с лечения за отслабване: стрес, безпокойство, тъга, гняв, чувство за вина ...
    • Повишена мотивация към процеса на отслабване
    • Морална и емоционална подкрепа от специалисти

Чести въпроси:

Сесиите се планират на всеки 15 или 20 дни в съответствие с поставените цели и нуждите на пациента. Треньорският процес може да продължи от 2 до 6 месеца, но няма правила, тъй като всеки случай е уникален, в някои случаи става дума за намаляване на леко наднормено тегло, а в други - за лечение на по-сложен случай на затлъстяване.

Пациентът, подложен на лечение за отслабване, открива от какво се състои тренировъчният процес и треньорът го придружава при определянето на целите му, при идентифицирането на пречките при намаляване на теглото и при лечението на затлъстяване при деца или възрастни и при изготвянето на собствен план за действие.

Най-често използваните инструменти са:

  • НЛП (невролингвистично програмиране): това са техники за комуникация и самопреобразуване. Помага за промяна в начина на живот на събитията в живота и за разработване на успешни модели на поведение, обучавайки как да мобилизираме собствените си ресурси.
  • EFT (Техника за емоционално освобождаване на Гари Крейг): Това е метод за решаване на конкретни психолого-емоционални проблеми. Пациентът, воден от треньора, леко потупва пръсти по определени точки на тялото (същите, използвани от акупунктурата), като същевременно се фокусира психически върху проблема, който трябва да бъде лекуван.

Наборът от инструменти на треньора е много обширен и може да използва други техники, адаптирани към всеки пациент, като медитативни и визуализационни техники или техники за разговор, които насърчават личната рефлексия и отварят съзнанието за нови възможности.

Първата сесия продължава между 1h и 1h30, а следващите последващи сесии продължават 45 минути. Всички сесии са индивидуални.

Коучът следи целите на пациента, открива възможни трудности или препятствия, срещнати от последната сесия, и в зависимост от техните нужди предоставя различни техники, които да им помогнат да управляват емоциите си, да премахнат възможни блокове, да увеличат мотивацията си и т.н.