100 грама царевично ядро, бяло, съдържа 74,3 грама въглехидрати, не съдържа фибри, 9,42 грама протеин, 35 милиграма натрий и 10,37 грама вода
100 грама царевично ядро, бяло съдържат 365 калории, което представлява 18% от общите ви дневни нужди.
Царевичните ядки, бели, съдържат 0 милиграма холестерол и 4,74 грама мазнини.
Той също така съдържа някои важни витамини, които можете да видите тук: Витамин B-3 (3.6 mg).
Хранителни вещества
100 грама царевично ядро, бяло, съдържат 25% от общите ви дневни нужди: 74,3 грама въглехидрати.
Царевичното зърно, бялото е без захар
Царевично зърно, бяло е без фибри
100 грама царевични ядки, бели, съдържат 2% от общите ви дневни нужди: 35 милиграма натрий.
100 грама царевично ядро, бяло съдържат 10% вода, 10,37 грама.
100 грама царевично ядро, бяло, съдържат 18% от общите ви дневни нужди: 9,42 грама протеин.